مجله آنلاین آرایشی و بهداشتی 70رنگ > باشگاه سلامت > , , , , , , > چگونگی ترکیب کردن مواد مختلف در روتین مراقبت از پوست

چگونگی ترکیب کردن مواد مختلف در روتین مراقبت از پوست

1
(1)

راهنمایی برای ترکیب کردن مواد و عناصر مختلف در روتین مراقبت از پوست 

اینکه بدانید چه محصولاتی را باید ترکیب کنید و کدام یک از مواد فعال در کنار هم می توانند فاجعه بار بیاورند، به اندازه کافی مشخص و واضح نیست. از این رو، ما  اینجا هستیم تا به شما کمک کنیم از بروز چنین مشکلاتی جلوگیری کنید، این در حالی است که می توانید اطمینان به دست بیاورید که سلول های پوست تان مواد مورد نیاز خود را نیز به دست می آورند.در این مقاله از مجله اینترنتی آرایشی بهداشتی هفتاد رنگ چگونگی ترکیب کردن مواد مختلف در روتین مراقبت از پوست را برای داشتن پوستی سالم و شاداب به شما خواهیم گفت، با ما همراه باشید.

مجله آنلاین آرایشی بهداشتی

AHAها  (نام مستعار اسیدهای هیدروکسی آلفا): گلیکولیک، لاکتیک، ماندلیک و غیره.

AHA ها توسط تجزیه کردن و حل کردن پیوند میان سلول های مرده کار می کنند، به طور ملایمی پوست را لایه برداری می نمایند، این در حالی است که PH پوست را کاهش می دهند تا پوست جدید و شادابی نمایان شود. این اسیدها اندکی پوست را تحریک می کنند و همین موضوع موجب می شود تا لایه اسیدی پوست مختل شود، که به این دلیل است که پیشنهاد می شود تا استفاده از این AHA ها به شب ها محدود کنید، هم چنین سعی کنید در استفاده از AHAها بیش از یک تا دو بار در هفته تجاوز نکنید تا همه چیز را تحت کنترل داشته باشید، بدون این که به پوست تان آسیبی وارد شود.

رتینوئیدها اسیدهایی که نفوذ درمان های موضعی را در پوست بهبود می دهند. از این رو از رتینول ها بعد از یک اسید به کار ببرید تا نتایج مورد نظرتان سریع تر نمایان شود، اما دقت داشته باشید که این راه حل می تواند حساسیت های پوستی را نیز به وجود آورد، از این رو بهتر است از آن هر یک روز در میان استفاده کنید، یا دو هفته از یک اسید به کار ببرید و دو هفته دیگر به سراغ اسید دیگری بروید.

ویتامین C معمولا به عنوان اسید اسکوربیک شناخته می شود که می تواند زمانی که همراه با گلیکولیک، لاکتیک و ماندلیک و غیره به کار رود، قرمزی پوست را کاهش دهد. از این رو شب ها یک لایه از آن را روی پوست خود قرار دهید تا برای تان معجزه کند، بدون اینکه صبح روز بعد، از دیدن چهره خود وحشت کنید.

مجله آنلاین آرایشی بهداشتی

رتینول ها (مخفف ویتامین A).

در واقع این ماده همانند ورزش و تمرینی برای پوست های تنبل به شمار می رود. رتینول یا ویتامین A موجب احیای پوست می گردد و به طور بهینه ای با ویتامین B3 یا نیاسینامید که یک عامل تسکین دهنده و ضد التهاب می شود، کار می کند. این ترکیب می تواند التهاب را خنثی نماید، در حالی است که مانع دفاعی پوست را قدرتمند می سازد و تقویت می نماید که برای هر کسی که پوست های گلگونی دارد، بسیار مناسب در نظر گرفته می شود.

برای این که به پوست خود آسیب نزنید، کلا ویتامین C را از رتینول دور کنید. تحقیقاتی وجود دارد که اثبات می کند که ویتامین C در زیر پوست و ویتامین A در بالای پوست تاثیر خود را می گذارند، اما بسیاری از متخصصان پوست پیشنهاد می کنند که از ویتامین C در صبح و از ویتامین A در شب استفاده کنید تا از اثرات مخرب ترکیب این دو ماده با هم، به دور باشید.

مجله آنلاین آرایشی بهداشتی

 

ویتامین C (مخفف اسید آسکوربیک).

ویتامین C درست مانند یک آنتی اکسیدان، روی تنظیم ملانین پوست تاثیر گذار است که به محو شدن لکه های پوستی و یکدست کردن تناژ پوست کمک می کند. عامل تحریک کلاژن در این ویتامین، هم چنین پوست را مستحکم و تقویت می نماید. هم چنین یک ویژگی بسیار بحث برانگیز در ارتباط با ویتامین C در میان است که می تواند پوست خسته و غیر قابل انعطاف پذیر را که در اثر قرارگیری در معرض عوامل محیطی به وجود می آید، لیفت کند و موجب شاداب و جوان به نظر رسیدن پوست شود.

از این ویتامین در صبح استفاده کنید (مگر این که از AHA در هنگام صحبت استفاده می کنید که بهتر است شب ها به کار روند)، سپس بعد از آن، ضد آفتاب را فراموش نکنید تا تاثیر مخرب اشعه های UV را به پوست خود به حداقل برسانید.

نیاسینامید این ماده برای تنظیم PH پوست بسیار کاربرد دارد (تقریبا 5.5).  نیاسینامید می تواند موجب شود تا ویتامین C که PH 3.5 دارد، با اختلال مواجه شود- در واقع اگر پوست حساسی دارید و از این دو ماده همراه با هم استفاده می کنید، پس مطمئن باشید که پوست تان سرخ و ملتهب می شود.

 

مجله آنلاین آرایشی بهداشتی

نیاسینامید (مخفف  ویتامین B3) 

این ماده مطمئنا در روتین مراقبت از پوست روزانه شما وجود دارد. نیاسینامید در واقع مانع لیپیدی پوست را تقویت می کند. به این ترتیب بافت ظریف و حساس پوست، مستحکم و تقویت می شود.

از نیاسینامید قبل و بعد از هر ماده ای می توانید به کار ببرید، هم چنین برای استفاده بعد از شستشوی پوست تان، بسیار گزینه عالی به شمار می رود، زیرا می تواند تناژ پوست را یکدست نماید و به ترمیم و احیای آن می پردازد. این ماده هم چنین زمانی که به کرم روز افزوده شود، می تواند قدرت دفاعی پوست را افزایش دهد.

اسید ها به طور مثال ویتامین C، PH ویتامین B3 را تنظیم می کند که همین امر نیاسینامید را به نیاسین تبدیل می نماید، در نتیجه پوست تان قرمز می شود. اگر این دو ماده را با هم در روتین مراقبت از پوست خود استفاده می کنید، اجازه دهید تا 30 دقیقه بین استفاده از آن ها فاصله باشد تا به این ترتیب از آسیب به پوست خود جلوگیری کنید.

 

منبع مقاله: https://www.cultbeauty.co.uk/blog/2019/12/active-service-a-guide-to-combining-your-actives

 

برای امتیازدهی بر روی ستاره ها کلیک کنید

میانگین امتیاز 1 / 5. تعداد امتیاز دهندگان : 1

تاکنون امتیازی به این مطلب داده نشده است

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

محصولات مرتبط

جهت یابی

بازدیدهای اخیر

Close
مشاهده شده

به تازگی بازدید شده

بستن

دسته بندی ها