چگونگی عملکرد ویتامین c روی پوست
چرا ویتامین C یکی از موثرترین مواد تشکیل دهنده مراقبت از پوست می باشد
در این مقاله از مجله اینترنتی آرایشی بهداشتی هفتاد رنگ ، چگونگی عملکرد ویتامین c روی پوست را خواهیم گفت .با ما همراه باشید .
این آنتی اکسیدان پیشنهادی متخصصان و کارشناسان، مزیت های بسیاری برای پوست به همراه دارد.
در این مقاله به شما می گوییم که ویتامین C چگونه کار می کند و چگونه می توانید از آن به نحو احسنت استفاده کنید.
چگونگی عملکرد ویتامین c روی پوست
سرم های ویتامین C به یک دلیل یک افسانه بزرگ به شمار می روند:
آنها واقعا تاثیرگذار هستند.
تناژ پوستی ناهمگون، بافت زبر پوست، خطوط و چین و چروک ریز، اسکار و جای جوش، کدری پوست
– شما می توانید هر مسئله و نگرانی پوستی که فکرش را بکنید با ویتامین C به عنوان یک درمان پیشنهادی از سوی متخصصان پوست،بهبود دهید.
این ویتامین یکی از پر متقاضی ترین ماده تشکیل دهنده در دنیای مراقبت از پوست می باشد.
اما چگونه روی پوست عمل می کند؟
آیا شما می توانید به وسیله همان ویتامین Cموجود در شربت پرتقال که وقتی سرما می خورید میل می نمایید، پوست روشنتر و صاف و هموارتری را تجربه کنید؟
با توجه به این که علاقه به این ماده تشکیل دهنده به طور چشمگیری رو به افزایش است،
ما احساس کردیم بهتر است به عجایب اثبات شده ویتامین C بپردازیم.
ما با کارشناسان و متخصصان صحبت کردیم
تا درباره ویتامین C به عنوان یک ماده مراقبت از پوست موثر بیشتر ما را راهنمایی کنند
و هم چنین به ما یاد دهند
که به چه روش هایی می توانیم از مزیت های آن بهره مند شویم.
اول از همه ویتامین C چیست؟
تا زمانی که بحث پوست در میان باشد، ویتامین C یک آنتی اکسیدان قوی به شمار می رود
که می تواند رادیکال های آزاد را خنثی کند.
به دلیل خواص آنتی اکسیدانی، ویتامین C می تواند در پروسه بازسازی و احیای طبیعی پوست مشارکت موثر داشته باشد،
این در حالی است که به بدن شما کمک می کند تا سلول های آسیب دیده پوست را ترمیم کند.
از این رو به همان روشی که غذاهای غنی از آنتی اکسیدان را مصرف می کنید
تا به بدن خود در مقابله با رادیکال های آزاد کمک کنید،
آنتی اکسیدان های موضعی نیز به وسیله خنثی کردن عوامل مهاجم روزانه مانند آسیب های ناشی از UV نور خورشید
و یا قرارگیری در معرض آلودگی هوا، همین کار را برای پوست شما انجام می دهند.
به طور کلی آنتی اکسیدان ها از آسیب دیدن سلول های شما به وسیله مهار کردن تولید
مولکول های بسیار فعال به نام رادیکال های آزاد جلوگیری می نماید.
به عبارت دیگر، آنتی اکسیدان ها کمک می کنند تا بدن و سلول های پوست ما در سلامت باقی بمانند.
این قدرت مقابله در برابر رادیکال های آزاد فقط برای کمک به کند کردن روند پیری زودرس پوست اهمیت ندارد.
به منظور خنثی کردن این رادیکالهای آزاد، ویتامین C ممکن است
هم چنین از پوست در برابر تغییرات پیش سرطانی ناشی از قرارگیری در معرض اشعه هایUV نور خورشید محافظت کند.
مزیت های دیگر ویتامین C برای پوست چیست؟
به طور شگفت انگیزی، مزیت های ویتامین C برای پوست فقط منحصر به آنتی اکسیدان های آن نمی شود،
بلکه دارای خواص درمانی دیگری می باشد که آن را تبدیل به یک داروی موثر نموده است.
از جایی که این ویتامین بسیار اسیدی است، ممکن است پوست یکشخصی که از آن به صورت موضعی استفاده می کند،
تحریک شود تا با افزایش سرعت تولید کلاژن و الاستین، خود را احیا و بازسازی کند.
به یاد داشته باشید:
کلاژن و الاستین هر دو فیبرهای پروتئینی طبیعی هستند که پوست ما را پر و برجسته و محکم نگاه می دارند.
از این رو، به منظور بهبود تولید کلاژن،
استفاده از ویتامین C موضعی به جلوگیری از بروز پیری زودرس پوست کمک می کند.
مورد جالب دیگر درباره این ماده تشکیل دهنده:
دارای خواصی است که تولید ملانین پوست را مهار می کند که عامل اصلی در ایجاد لکه های پوستی مانند
لکه های تیره و هایپرپیگمنتیشن می باشد.
استفاده موضعی مداوم ویتامین C به جلوگیری از بروز و ایجاد لکه های تیره در مراحل اولیه کمک می کند.
ویتامین C یک ماده فوق العاده روشن کننده است که لکه های قهوه ای را بدون تغییر
پیگمنتیشنیا رنگدانه های نرمال پوست محو می کند.
چگونه می توانید ویتامین C را به روتین مراقبت از پوست روزانه خود اضافه کنید؟
نکته اصلی در این زمینه نوع محصولی که توسط آن ویتامین C را وارد بدن خود می کنید نیست،
بلکه نوع ویتامین C که استفاده می کنید، بسیار اهمیت دارد.
عبارتی که باید به دنبال آن باشید اسید آسکوربیک (Ascorbic Acid یا L-ascorbic acid) است
که پایدارترین و موثرترین نوع ویتامین C در مراقبت از پوست به شمار می رود.
با این وجود بیشتر متخصصان روی این موضوع به توافق رسیده اندکه بهترین نوع محصول مراقبت از پوست حاوی ویتامین C،
سرم است، زیرا سرم ها نسبت به کرم ها وتونر ها موثرتر می باشند.
به علاوه اضافه کردن ویتامین E به این ترکیب نیز مزیت های آن را برای پوست دوچندان می کند.
اسید اسکوربیک همیشه به عنوان موثرترین ماده برای نفوذ به مانع دفاعی پوست اثبات شده است.
تاثیر ویتامین Cبر روی پوست زمانی که با دیگر آنتی اکسیدان ها ترکیب می شود،
مانند ویتامینE،افزایش می یابد.
آن ها همراه یکدیگر،
محافظت از پوست در برابر آسیب هایرادیکال های آزاد را دو برابر می کنند.
به این دلیل است که اغلب اوقات شما در فرمول بیشتر سرم ها دو آنتی اکسیدان مشاهده می کنید.
مانند این دو محصول پیشنهادی ما:
نام محصول: SkinCeuticals C E Ferulic
چگونگی عملکرد ویتامین c روی پوست
نام محصول: La Roche-Posay 10% Pure Vitamin C Serum
چگونگی عملکرد ویتامین c روی پوست
همان طور که میبینید هیچ یک از بطری های این سرم ها شفاف نیستند و این موضوع از روی قصد انجام شده است.
ویتامین C زمانی که در معرض نور و یا هوا قرار بگیرید، شکسته می شود،
از این رو شیشه های تیره به ماندگاری و پایداریو هم چنین حفظ تاثیرگذاری این ماده کمک می کنند.
به عنوان یک قانون کلی، سرم ها باید زیر مرطوب کننده به صورت لایه لایه استفاده شوند.
اگر نسبت به استفاده از این ماده تازه کار هستید،
توصیه می شود که آرام و آرام و به تدریج شروع کنید. این یک ماده قوی است،
از این رو در هر بار مصرف، به چند قطره اکتفا کنید.
بهتر است از غلظت های پایین شروع کنید وکم کم دوز آن را افزایش دهید تا پوست به خوبی بتواند با آن سازگارییابد و عادت کند.
سرم های 5 درصد به اندازه کافی برای پوست های حساس عالی می باشند
وشما می توانید حتی تا 20 درصد نیز پیش بروید که سریع تر پوست را روشن تر کرده و پیگمنتیشن ها و لکه های پوست را
بهبود می دهد.
دیگر انواع ویتامین C که در محصولات مراقبت از پوستی وجود دارد شامل آسکورباتتتراکسیالدسیل ،
اسکوربیلفسفاتمنیزیموآسکورباتمتیلسیلانول(tetrahexyldecylascorbate, magnesium ascorbyl phosphate, and methylsilanolascorbate)) می باشد.
چه کسانی باید از ویتامین C پرهیز کنند؟
افرادی که پوست حساس دارند ممکن است با مصرف ویتامین C دچار آلرژی و قرمزی پوست شوند.
اگر پوست حساس دارید توصیه می شود که با غلظت های پایین شروع کنید و
هم چنین همیشه روی بخش کوچکی از پوست خود، یک تست و آزمایش انجام دهید
تا مطمئن شوید که به این ماده هیچ آلرژی ندارید.
منبع مقاله: https://www.allure.com/story/vitamin-c-benefits-for-skin#intcid=_allure-bottom-recirc_32948483-aa3c-45f8-9e8d-79b8ba276342_text2vec1