چگونه از پوست سر خود لایه برداری کنیم ؟

در این مقاله از مجله اینترنتی آرایشی بهداشتی  هفتاد رنگ به شما خواهیم گفت که چرا و چگونه از پوست سر خود لایه برداری کنید ، در ادامه با ما همراه باشید .

اگر دوست داشته باشید یک روتین مراقبت از مو را یاد بگیرید پس حتما باید به دنبال یک روش برای لایه برداری از پوست سر باشید ، این کار نه تنها میتواند به درمان و کنترل شوره خفیف سر کمک کند بلکه میتواند مواد انباشته شده را از سر پاک کرده و موهای شما را پر حجم و سالم تر نشان دهد .

لایه برداری سر چیست ؟

لایه برداری از سر نیز مانند سایر قسمتهای بدن به شما کمک میکند تا روند طبیعی جداسازی سلول های خشک و مرده را تسریع کنید تا سلول های تازه و صاف تر جای آنها را بگیرند.

شما میتوانید این کار را به کمک لایه بردارهای فیزیکی که شامل برس و اسکراب میشود و یا لایه بردارهای شیمیایی شامل سالیسیلیک اسید ، گلیکولیک اسید و یا لاکتیک اسید انجام دهید .

چرا باید از سر خود لایه برداری کنیم ؟

شاید این یک قدم غیر ضروری به نظر بیاید ولی در طول زمان فواید این کار مخصوصا برای کسانیکه مستعد شوره هستند و دچار ریزش مو میشوند قابل مشاهده خواهد بود .

شوره :

دقیقاً مانند پوست صورت ، پوست سر شما دارای غدد سبابه ای است که روغن تولید می کند . سبوم به اندازه مناسب به نرم و براق شدن مو کمک می کند. اما تولید بیش از حد سبوم یا انباشته شدن چربی روی پوست سر ، می تواند قارچ مالاسزیا فورفور را که منجر به شوره می شود را تغذیه کند. پوست سر چرب می تواند منجر به درماتیت سبورئیک که یک بیماری مزمن پوستی است شود شود. لایه برداری گاه به گاه می تواند به ما درکنترل پوسته پوسته شدن سر کمک کند.

ماسک های لایه بردار پوسته ها را به آرامی از بین می برند و به شما کمک می کنند تا میزان گردش سلول های را به سطح طبیعی و سالم برگردانید ، اما روش لایه برداری با برس میتواند باعث التهاب پوست سر برخی از افراد شود.

کم پشت شدن موها :

به مرور انباشته شدن شوره و سبوم باعث گرفتگی فولیکول های مو می شود که می تواند منجر به ریزش مو و کم پشت شدن آن شود. در بیشتر موارد از یک فولیکول دو یا چند تار مو رشد می کند و با مسدود شدن،  فولیکول کوچک شده  و تعداد موهایی که از آن رشد می کنند کاهش می یابد. لایه برداری از پوست سر می تواند این انسدادها را از بین برده و به رشد مو کمک کند.

انباشتگی مواد و کدری مو :

مواد حالت دهنده مو می توانند روی پوست سر انباشته شده و فولیکول های مو را مسدود کنند ، یکی از این مواد شامپوهای خشک هستند . حتی اگر چندین بار در هفته شامپو بزنید باز هم میتوانید از لایه برداری سر بهره ببرید .

البته  لایه برداری مناسب برخی از افراد نیست . روند لایه برداری پوست می تواند برای کسانی که پوست سرشان حساس است کمی خشن باشد . مانند کسانی که دچار پسوریازیس یا اگزما هستند . پسوریازیس یک بیماری خود ایمنی است که باعث ایجاد لکه یا پوسته هایی ضخیم  و همراه با خارش یا احساس زخم می شوند. اگزما نیز نوعی بیماری پوستی است که منجر به ایجاد لکه های خشک ، خارش و قرمزی رنگ پوست می شود. چنین افرادی بهتر است از لایه برداری سر اجتناب کنند.

چگونه از پوست سر خود لایه برداری کنیم :

بهتر است حداقل یک بار در ماه از پوست سر خود لایه برداری کنید  . اگر مشکلی مانند شوره سر دارید هر دو هفته یک باراز سر خود لایه برداری کنید. اما در صورت شدت گرفتن شوره سر با متخصص مشورت کنید.

لایه برداری پوست سر با یک  برس تمیز کننده یا برس ماساژور شروع می شود. این برس بقایای پوست سر را شل می کند  با حرکات آرام شروع کنیدو بعد از برس شدن پوست سر را به مدت ۱۰ دقیقه ماساژ دهید. سپس مانند همیشه سر خود را شسته و آبکشی کشید.

اگر وقت کافی برای تمام این مراحل ندارید می توانید از شامپوی حاوی لایه بردارشیمیایی استفاده کنید .

https://www.self.com/story/scalp-exfoliation