اگر شما هم ناخنتان توی گوشت فرو رفته باشد متوجه درد آن می شوید و به علت اینکه پاهای ما همیشه در حرکت هستند این درد کم نمی شود . فرو رفتن ناخن در گوشت یا اونیکوکریپتوسیس مشکلی است که برای هر کسی در هر سن و سالی پیش می آید .
در این مقاله از مجله اینترنتی آرایشی بهداشتی هفتاد رنگ به شما خواهیم گفت که چطور جلوی فرو رفتن ناخن در گوشت را بگیریم و اگر این مشکل پیش آمد چگونه آن را درمان کنیم .
فرو رفتن ناخن در گوشت
و بدترین قسمت آن این است که اگر به اندازه کافی مراقب نباشید این ناخن می‌تواند چرک کند . دلایل مختلفی می‌تواند این مشکل را ایجاد کند که شامل کوتاه کردن غلط ناخن ها، پوشیدن کفش های خیلی تنگ، تغییر شکل انگشتان پا یا خیلی چیزهای دیگر باشد .
چیزی که اغلب فراموش می شود این است که گاهی قارچ هم می‌تواند بخشی از این مشکل باشد . البته نکته‌ای که باید بدانید این است که این نوع قارچ به علت کثیفی ایجاد نمی شود ولی اگر شما هم ناخنی دارید که مدام داخل گوشت می‌رود باید خیلی مراقب تمیزی این ناحیه از پای خود باشید .
فرو رفتن ناخن در گوشت
فرآیند فرو رفتن ناخن در گوشت در سه مرحله مختلف دسته بندی می شود :
در مرحله اول ناخن کمی به سمت گوشت متمایل می شود و شما دردی به همراه فشار حس می کنید .
در مرحله دوم ناخن چرک و ورم می کند .
در مرحله آخر التهاب شدیدی رخ می‌دهد که حتی ظاهر ناخنتان را نیز تغییر می‌دهد .
دراینجا می خواهیم راه های طبیعی را برای جلوگیری از رشد ناخن در گوشت با شما یاد بدهیم:
۱-اول پای خود را بشویید و اگر می توانید بگذارید در آب خیس بخورد .
این کار باعث می شود پای شما نرم و همه باکتری ها از آن دور شود. اگر می توانید این کار را ۳ تا ۴ بار در روز انجام دهید . برای اینکه پوست نواحی قارچ زده را نرم کنید می توانید کمی نمک اپسوم به آب اضافه کنید . این نمک باعث می شود تا ناخن را راحت تر از گوشت بیرون بکشید .
۲-پاهایتان را با صابون کاستیا بشویید .
اگر فرصت این را ندارید که پاهایتان را خیس کنید می توانید گوشه های پایتان را با استفاده از صابون کاستیا بشویید . زیرا این صابون دارای موادی طبیعی و خالص است . البته بعد از استفاده باید پاهایتان را کاملا خشک نگه دارید .
برای اینکار یک چهارم پیمانه سرکه سیب را به آب گرم اضافه کنید یا سرکه را به طور مستقیم روی ناحیه بریزید؛ البته سرکه سیب نمی‌تواند باکتریهای به وجود آمده را درمان کند ولی خاصیت ضد باکتری آن می‌تواند ناحیه را تا زمان خوب شدن پاکیزه نگه دارد.
۴-از نخ دندان استفاده کنید.
قرار دادن نخ دندان و یا پنبه در قسمت بیروی ناخن پا باعث می شود تا ناخن در مسیر رو به بالا رشد کند. و شما می توانید با استفاده از نخ قسمت‌هایی که داخل گوشت فرو رفته را بیرون بیاورید .
اگر برای اینکار از نخ دندان استفاده می کنید . نخ دندانتان نباید نعنایی باشد در غیر این صورت باعث ایجاد حس سوزش در پای شما می شود .
۵-کفشهای پاشنه بلند و تنگ کمتر بپوشید.
اگر در فصل تابستان هستید سعی کنید بیشتر صندلهای جلو باز بپوشید.
۶-برای جلوگیری از التهاب و کم کردن درد از روغن های طبیعی استفاده کنید.
شما می توانید روغن هایی مانند روغن نارگیل، رزماری، اسطوخودوس را با هم مخلوط کنید و با استفاده از آن ناخن و پاهای خود را ماساژ بدهید.
فرو رفتن ناخن در گوشت
چطور ناخنی که داخل گوشت رفته است را کوتاه کنیم:
کوتاه کردن این ناخن می‌تواند سخت باشد ولی با کمی دقت میتوانید این کار را خودتان انجام دهید.
اول به مدت ۲۰ دقیقه پای خود را داخل مخلوطی از صابون کاستیا، نمک اپسوم و آب گرم قرار بدهید.
سپس با انگشتانی پاکیزه پوستی که ناخن در آن فرو رفته را به سمت پایین فشار دهید. این کار می‌تواند کمی ناراحت کننده باشد.
حالا باید از گوشه ناخن شروع کنید و به صورت صاف از چپ به راست یا برعکس آن را بگیرید و به هیچ وجه از وسط شروع نکنید.
گلوله ای پنبه ای و کوچک را بین ناخن و پوست قرار دهید، این کار باعث می شود تا ناخن رو به بالا رشد کند و داخل گوشت نرود.
کمی روغن به محل زده و ناخنتان را باندپیچی کنید.
برای اینکه زودتر انگشتتان خوب شود بهتر است در خانه جوراب و کفش نپوشید.
برای اینکه جلوی چرک کردن مجدد را بگیرید بهتر است چند بار در روز پنبه و باند را عوض کنید.
