همه چیز راهنمای برای سلامت پوست سر

در این مقاله از مجله اینترنتی آرایشی بهداشتی هفتاد رنگ ،به شما راهنمای برای سلامت پوست سر را خواهیم گفت .لطفا با ما همراه باشید .

موهای سالم از پوست سر سالم شروع می شوند.

راهنمای برای سلامت پوست سر

در حالی که تارهای مو از سلول های مرده ساخته می شوند،

اما پوست ما که شامل پوست سر نیز می شود یک ارگان زنده به شمار می آید که نیازمند توجه و مراقبت می باشد.

پوست شما بزرگ ترین ارگان بدن تان محسوب می شود که از شما در برابر عوامل خارجی محافظت می کند.

در واقع پوست از شما مراقبت می نماید.

پوست سر نیز خانه بیش از 100000 فولیکولهای مو می باشد که تونل های عمیقی هستند که

ریشه تارهای موو رگ های خونی را نگاه می دارند و تارهای مو را با مواد مغذی که برای سالم ماندن نیاز دارند،

تقویت و پشتیبانی می نمایند.

با این وجود برای داشتن موهای سالم، شما باید سلامت پوست سر را در اولویت قرار دهید و به یاد داشته باشید

که یافتن شامپو و کاندیشنر مناسب موهای طبیعی اولین قدم در این مسیر می باشد.

در هر صورت وجود ترک خوردگی و جراحت ها و بریدگی ها کوچک روی پوست سر موجب حساس شدن این ناحیه می شود.

اگر پوست سر و موها دارای مخمر، قارچ ها و باکتریهای بسیاری روی سطح خود باشند،

می توانند آنها را به زیر سطح پوست سر انتقال دهند و موجب فولیکولیت ها و دیگر مشکلات سلامتی شوند.

پوست سر سالم چیست؟

یک پوست سر سالم باید صاف و هموار، رطوبت رسانی شده، دارای تناژ یکدست و عاری از هر گونه ترک خوردگی باشد.

نباید هیچ التهاب و اختلالات واضحی دیده شود.

پوست های سر سالم هم چنین عاری از هرگونه مواد انباشته شده است

ودلیل این که چرا شستشو و پاکسازی مناسب پوست سر بسیار کلیدی و اساسی می باشد را مشخص می نماید.

گاهی اوقات تغییرات آب و هوایی و یا استفاده از محصولات خشک کننده موجب می شود

تا پوست سر خشک و پوسته پوسته شود که عادیو طبیعی است.

این ناراحتی می تواند به وسیله حفظ رطوبت با روغن های قوی اماسبک برطرف شود.

پوست سر ناسالم چیست؟

ریزش مو از سبک های و مدل موهای تنگ و کشیده

یک بیماری بسیار شایع پوست سر برایافرادی که موهای طبیعی خود را به صورت مدل موهای سفت می بندند،

آلوپسی کششی است.

زمانی که مدل مو به بسیار سفت کشیده شود می تواند منجر به ریزش مو و آسیب به ریشه تارهای مو شود.

به طور میانگین، پوست سر حدودا 50 تا 100 تار مو را به صورت روزانه از دست می دهد.

رشد موها نیز به صورت یک چرخه طبیعی پیش می رود.

زمانی که فولیکول دیگر فعال نباشد، تارهای مو می ریزند و چرخه دوبارهشروع می گردد.

در هر صورت یک مدل موی سفت و کشیده می تواند به روش غیر طبیعی موجب ریزش مو شود.

در بیشتر شرايط، آلوپسی کششی در صورتی که به سرعت درمان شود برگشت پذیر می باشد.

افرادی که به طور مکرر مدل موهای سفت و کششی می بندند ممکن است ریزش موی دائمی تری را تجربه کنند.

اگر موهای خودرا سفت و کشیده مدل می دهید و اخیرا متوجه ریزش مو شدید،

بهتر است مدل موی خود را شل تر کنید.

پوست سر پوسته پوسته

پوست سر خشک  پوسته پوسته واقعا رایج است.

در هر صورت اگر شما شورههای سر سرسختی را به طور مکرر تجربه می کنید که به سادگی از بین نمی روند،

ممکن است مشکل پوست سر پیچیده تر از آن چیزی باشد که فکر می کنید.

از خود میپرسید که چگونه از شر شوره سر خلاص شوید؟

اولین قدم مشخص کردن ریشه ودلیل پنهان است.

در بیشتر بیماری های پوست سر، بسیار اهمیت دارد تا با یک متخصص مشورت کنید تا بهترین درمان ممکن برای شما مشخص شود.

زیر موها تیره و گرم است که میکروبیوم پوست سر را به یک محل ایده آل برای رشد قارچ و باکتری ها تبدیل می کند.

فولیکول های مو با سبوم پر میشوند که باکتری ها را تغذیه می کند.

این امر منجر به یک بیماری پوستی می شود. در حالی که این بیماری پوست سر قابل پیشگیری میباشد،

برخی از آن ها ارثی هستند.

بسیار اهمیت دارد تا تفاوت ایندو را بدانید تا به درستی از پوست سر خود مراقبت کنید.

برخی از بیماری های رایج پوست سر شامل:

• شوره سر

• – یک نوع ملایم از درماتیت سبورئیک می باشد که موجب پوسته پوسته سر به وسیله سلول های مرده سفید فرسوده می شود.

• درماتیت سبورئیک

• – یک بیماری پوستی رایج است که اساسا روی پوست سر تاثیر می گذارد و موجب قرمزی و تکه های سفید و شوره سر می شود که خلاص شدن از شر آنها سخت است

• درماتوفیتوز

• – جوش های ریز دایره ای قرمز و خارش دار که توسط یک عفونت قارچی به وجود می آیند

• فولیکولیت

• – یک بیماری پوستی که فولیکول های مو ملتهب می شود و اغلب توسط یک عفونت قارچی و باکتری به وجود می آید.

• پسوریازیس

• – یک بیماری مزمن خود ایمنی می باشد که موجب رشد بیش از اندازه سلول های پوستی می شود که در نهایت منجر به بخش های قرمز و پوسته پوسته روی سطح پوست می شود.

• لیکن پلان

– یک بیماری التهابی است که منجر به ورم در ناخن ها، پوست، غشاهای مخاطی می شود و در نهایت برآمدگی های مسطح و متمایل به بنفشی ظاهر می شوند.

پیشنهاد می شود از یک متخصص و کارشناس کمک بخواهید،

مخصوصا اگر متوجه علایمی از بیماری هایی که در بالا بیان کردیم، شدید.

ما می دانیم که یک پوست سر تمیز و رطوبت رسانی شده برای سلامتی عمومی بدن تان اهمیت دارد.

هم چنین بسیار مهم است که پوست سر خود را به دور از ترک خوردگی و جراحت های کوچک نگاه دارید.

پوست سر از تمامی سیستم های درون بدنتان محافظت می کند.

یک بخش از پوست سر که باز شود، بدن شما را مستعد عفونت قارچی و باکتریایی می کند که

در نهایت به دیگر بخش های بدن هم چون چشم ها، رگ های خونی، اندام های بدن و سیستم گوارشی گسترش می یابد.

این یک دلیل دیگری است که چرا بسیار اهمیت دارد تا پوست سر خود را شامپو کرده و ماساژ دهید.

مطمئن باشید که همیشه با نوک انگشتان تان این کار را انجام می دهید و هرگز پوست سر را نمی خراشید.

روش هایی که پوست سر را سالم می کند؟

تمیز نگاه داشتن پوست سر یک روش کلیدی برای سالم نگاه داشتن آن می باشد.

استفاده از یک شامپو شفاف کننده در روتین مراقبت از موهای همیشگیتان می تواند به مقابله با مواد انباشته شده

ناشی از محصولات مختلف و پاکسازی پوست سر از باکتری های ناسالم کمک کند.

مطمئن باشید که  شامپو شفاف کننده را مستقیما به پوست سر می زنید نه به تارهای مو.

ماساژ پوست سر به طور کامل می تواند به لایه برداری ملایم و پاک کردن مواد انباشته شده کمک کند.

برای این که درمان پوست سر خود را یک پله بالاتر ببرید،

می توانید هم چنین از لایه برداری پوست سر استفاده کنید

تا پوست سر شما عاری از هرگونه سلول های مرده پوست شود و رشد موها نیز بهبود یابد.

از طرف دیگر نباید خود را تحت فشار قرار دهید و پوست سر خود را بیش از اندازه بشویید.

در حالی که بسیار اهمیت دارد تا عرق، مواد انباشته شده و عوامل دیگر را به خوبی پاکسازی کنید،

به یاد داشته باشید که انواع موهای فر به رطوبت نیاز دارند.

تارهای مو شما از این که مجددا در روغن های طبیعی هم چون روغن آرگان و روغن جوجوبا غرق شوند، لذت می برند.

بعد از یک شامپو شفاف کننده، توصیه می کنیم که از یک روش کاندیشنر عمیق برای احیای تارهای موی تان نیز به کار ببرید.

برای این که پوست سر آبرسانی شود، یک سرم پوست سر را امتحان کنید که شامل روغن هایی می باشد

که شایع شده است که برای درمان پوست سر مناسب می باشند:

• روغن نعناع

• – گفته می شود که ضد التهاب است و گردش خون را بهبود می دهد

• روغن اسطوخودوس

• – به داشتن خواضضد میکروبی که از رشد باکتری و قارچ ها جلوگیری می کند، شناخته شده است

• روغن رزماری

• – گفته می شود که موجب بهبود گردش خون می شود، رشد عصب ها را تقویت می کند و دارای خواص ضد التهابی می باشد

چگونه پوست سر آسیب دیده را احیا و ترمیم می کنید؟

اگر تا جایی که امکان دارد احتیاط را رعایت کنید و روی یک مراقبت از پوست سر سرمایه گذاری کنید،

معمولا به مرور زماننتایجی را مشاهده می کنید.

شاید روتین شما به سادگی پاکسازی و پوست سر چرب با یک شامپو شفاف کننده باشد و یا ممکن است

به وسیله یک سرم پوست سر به همراه ماساژ، پوست سرتان را رطوبت رسانی کنید.

در هر صورت، محصولات مراقبت از موی طبیعی کلید اصلی حفظ سلامت پوست سر می باشد.

شاید پزشک شامپو های طبی و تخصص خاصی را برای درمان بیماری پیچیده پوست سر شماتجویز کند.

اما در هر صورت وقت گذاشتن برای مراقبت از پوست سر مدت زمانی به طول می انجامد

تا اثر خود را روی سلامت موهایتان بگذارد.

تنها این موضوع را به یاد داشته باشید که مراقبت از موها همیشه زیباست.

منبع مقاله: https://patternbeauty.com/blogs/news/your-guide-to-scalp-health