هیچ‌کس دوست ندارد در مهمانی، استخر یا لب آب شبیه موجودی باشد که انگار از زیرزمین بیرون آمده ! وقتی کسی برنزه است شاید از شما خوش‌هیکل تر هم به نظر برسد .
ولی ناراحت نباشید در چنین مواقعی این سولاریوم هست که به داد شما می‌رسد . یک راه محبوب و پرطرفدار برای کسانیکه دوست دارند سریع برنزه شوند و ساعت‌ها مجبور نباشند در گرمای آفتاب دراز بکشند . ولی مشکل اینجاست که سولاریوم با تمام خوبی‌هایی که دارد نگرانی‌هایی را نیز برای سلامت درازمدت پوست شما ایجاد می‌کند .
خطرات سولاریوم
رنگ برنزه‌ای که سالم هم به نظر می‌رسد گاهی در اثر زیاده‌روی می‌تواند تبدیل شود به پدیده پیری زودرس پوست یا در مواردی رشد مالیگنانت ملانوماس که سرطان پوست نامیده می‌شود . سپری کردن زمان طولانی زیر نور آفتاب نیز همین تأثیر را می‌تواند داشته باشد ولی تحقیقات نشان داده که سولاریوم از آفتاب نیم روز قدرت بیشتری دارد .
برخی معتقد هستند که سولاریوم به دلیل اینکه امکان کنترل میزان اشعه یو وی را ایجاد می‌کند .
شاید گزینه‌ی بهتری از آفتاب گرفتن باشد . در مواردی کسانی که از سولاریوم استفاده کرده‌اند باور دارند که نه‌تنها این تکنولوژی باعث زیباتر شدن پوست آن‌ها شده بلکه حس بهتری هم در آن‌ها ایجاد می‌کند . این چیزی است که می‌توان آن را به افزایش ویتامین دی و همچنین سروتونین به‌دست‌آمده ربط داد .
خطرات سولاریوم
اگر دوست دارید از سولاریوم استفاده کنید کلید این کار داشتن دانش کامل و رعایت کردن نکات ایمنی است .
برنزه شدن زمانی اتفاق می‌افتد که شما در معرض اشعه UVA قرار می‌گیرد. و این اشعه به لایه‌های داخلی پوست نفوذ کند و باعث تولید پیگمنتی به نام ملانین شود . ۹۵ درصد از اشعه‌ی خورشید و بیشتر اشعه‌ای که توسط سولاریوم تولید می‌شود UVA هستند . آنچه باقی می‌ماند UVB است که نوعی خطرناک از UV به‌حساب می‌آید و در لایه بالایی پوست باقی‌مانده و ایجاد سوختگی و یا حتی سرطان می‌کند .
خطرات سولاریوم
میزان زمانی که یک فرد می‌تواند در معرض این اشعه مضر قرار گیرد بستگی به نوع پوست شما دارد ؛
و از پوست‌های تیپ یک که خیلی سفید هستند . و بسیار نسبت به اشعه UV حساس می‌باشند شروع‌شده و تا پوست‌های تیپ شش که تیره هستند ادامه دارد . هرچقدر پوست شما تیره‌تر باشد می‌توانید بیشتر در معرض اشعه خورشید قرار بگیرید بدون اینکه آسیب جدی به پوست شما وارد شود .
راه‌هایی برای کاهش خطر استفاده از سولاریوم
هیچ‌وقت در سولاریوم از زیورآلات استفاده نکنید. آن‌ها داغ می‌شوند و روی پوستتان رد می‌اندازند
آرایشتان را پاک کنید چون بعضی از لوازم آرایش در سولاریوم واکنش نشان می‌دهند.
از محافظ چشم استفاده کنید. تنها بسته نگه‌داشتن چشم نمی‌تواند از آن‌ها مراقبت کند و امکان دارد دچار مشکل ملتحمه و یا آب مروارید شوید.
از لوسیون مخصوص سولاریوم استفاده کنید که برنزه کردن شما را تسریع می‌کند و پوستتان را مرطوب نگه می‌دارد.
برای محافظت از لب‌هایتان از برق لب ضد UV استفاده کنید.
اگر در یک روز از سونا و سولاریوم استفاده می‌کنید اول به سونا بروید تا سلول‌های مرده از بدن شما جدا شوند و برنزه شدن شما به‌سرعت و درست انجام شود.
