چگونه از آب نارگیل در روتین مراقبت از پوست خود استفاده کنید

در این مقاله از مجله ی آرایشی بهداشتی هفتاد رنگ راجع به مراقبت از پوست با آب نارگیل خواهیم گفت,لطفا با ما همراه باشید

در حالی که آب نارگیل اغلب در آشپزی استفاده می شود،

بسیاری از مردم متوجه شده اند که آب نارگیل برای مراقبت از پوست نیز مفید است.

آب نارگیل می تواند یک پاک کننده و مرطوب کننده پایه باشد و

به جای محصولاتی مانند کرم های شوره سر و یا فیس واش ها به منظور کنترل جوش و آکنه به کار رود.

برای کسب بهترین نتیجه، بهتر است خود میوه نارگیل را بخرید و از آب داخل آن استفاده کنید،

نه این که آب نارگیل پاستوریزه را از مغازه خریداری کنید.

اگر متوجه هر گونه التهاب شدید، استفاده از آن را قطع کنید و با پزشک تماس بگیرید.

روش اول: خاصیت پاک کننده و مرطوب کننده برای پوست

۱. صورت تان را با آب نارگیل بشویید.

به جای این که فقط از آب معمولی برای شستن صورت تان استفاده کنید،

می توانید مقداری آب نارگیل را در روتین صبح و شب خود به کار ببرید.

ابتدا از هر شوینده و فیس واشی که دوست دارید استفاده کنید،

سپس فقط دقت کنید که پوست تان را با آب نارگیل آبکشی کنید.

زمانی که کارتان تمام شد، مطمئنا متوجه می شوید که چقدر پوست تان نرم و لطیف تر و شاداب تر شده است.

۲. از آب نارگیل استفاده کنید تا پوست تان را مرطوب کنید.

آب نارگیل دارای خواص مرطوب کنندگی است که پوست را نرم و لطیف و شاداب نگاه می دارد.

شما می توانید آب نارگیل را مستقیما روی پوست استفاده کنید.

آب نارگیل را روی بخش های خشک پوست در هر جای بدن بمالید.

۳. میکاپ خود را با آب نارگیل پاک کنید.

اگر می خواهید مصرف آرایش پاک کن های تجاری را قطع کنید،

آب نارگیل می تواند همان نتیجه ای که می خواهید را برای شما به ارمغان آورد.

مقداری از پنبه یا پد پنبه ای را به آب نارگیل آغشته کنید.

سپس آن را روی تمام صورت خود بکشید و میکاپ و آرایش تان را پاک کنید.

• هنگام پاک کردن آرایش چشم با آب نارگیل مراقب باشید.

چشم هایتان را ببندید و ابتدا آرایش یک چشم خود را پاک کنید و سپس سراغ چشم دیگر خود بروید.

۴. پوست صورت تان را در طول روز با آب نارگیل شاداب کنید.

زمانی که مسافرت هستید و یا در راه می باشید، می توانید آب نارگیل را در یک بطری نگه داشته و به صورت خود اسپری کنید.

شما به این ترتیب به راحتی می توانید نه تها پوست دست بلکه پوست دست ها و آرنج خود را نیز شاداب و باطراوت کنید.

روش دوم: درمان مسائل پوستی بخصوص

۱. برای پوست خشک، از ماسک صورت به همراه آب نارگیل استفاده کنید.

برای پوست صورت خشک، آب نارگیل را با پودر زردچوبه مخلوط کنید تا زمانی که یک خمیر به دست بیاید.

سپس مقداری روغن نارگیل به آن اضافه کنید.

حالا خمیر را به صورت تان بزنید و اجازه دهید ۱۰ دقیقه بگذرد.

سپس به طور کامل پوست تان را آبکشی کنید.

شما ممکن است متوجه شوید که پوست تان بعد از استفاده از ماسک نرم و لطیف تر احساس می شود.

• روغن نارگیل می تواند گاهی اوقات پوست را چرب کند، زیرا بسیار کومدوژنیک است.

اگر پوست مستعد چربی دارید، بهتر است روغن نارگیل را نادیده بگیرید و به همان آب نارگیل و زردچوبه بسنده کنید.

۲. آکنه و جوش را با آب نارگیل درمان کنید.

آب نارگیل خاصیت ضد میکروبی و ضد باکتری دارد.

قبل از خواب مقداری آب نارگیل را روی آکنه و جوش، اسکار و یا سایر لکه های پوست خود بزنید.

حالا اجازه دهید یک شب تا صبح روی پوست بماند و صبح روز بعد پوست تان را آبکشی کنید.

برخی مردم متوجه شده اند که جوش و آکنه در تماس با آب نارگیل، کاهش می یابد.

• شما می توانید هم چنین آب نارگیل را روی جوش ها بزنید تا زودتر از شر آن ها خلاص شوید
• اگر پزشک به شما توصیه کرده است که یک برنامه درمانی خاصی برای آکنه و جوش خود در پیش بگیرید،

از آن ها بپرسید آیا می توانید از آب نارگیل برای درمان جوش و آکنه خود استفاده کنید یا خیر.

۳. از آب نارگیل به عنوان تونر صورت استفاده کنید.

تونرهای صورت تجاری ممکن است دارای مواد شیمیایی ناخواسته باشد.

قبل از خواب، مقداری پنبه را به آب نارگیل مخلوط کنید و سپس روی تمام صورت خود بکشید.

سپس اجازه دهید همان طور روی پوست تان بماند و سپس می توانید بخوابید.

اگر پوست تان واکنش خوبی با آب نارگیل نشان نداد، می توانید از آن صرفه نظر کنید.

۴. پوست سر خشک خود را با آب نارگیل درمان کنید.

اگر پوست سر شما خشک و مستعد شوره است، به سادگی مقداری آب نارگیل روی پوست سر ماساژ دهید.

این امر به مرطوب شدن پوست سر و کاهش شوره کمک می کند.

به دلیل خاصیت ضد باکتری و ضد قارچ آب نارگیل،

می تواند به جای کاندیشنرهای شیمیایی مورد استفاده قرار بگیرد تا شوره سر را کاهش دهد.

سپس زمانی که کارتان تمام شد، پوست سر و موهایتان را آبکشی کنید.

روش سوم: از بروز مشکل و عوارض جانبی با آب نارگیل جلوگیری کنید

۱. آب نارگیل را از خود نارگیل ها تهیه کنید.

آب نارگیل هایی که در مغازه ها به فروش می روند، پاستوریزه هستند و به اندازه خود آب نارگیل داخل نارگیل ها تاثیر ندارند.

به جای این که آب نارگیل را از مغازه ها بخرید، می توانید خود نارگیل را خریداری کنید،

داخل آن ها را باز کنید و از آب داخل آن استفاده کنید.

می توانید هم چنان که آب نارگیل را به پوست خود می زنید نیز آن را نوش جان کنید که خیلی خوشمزه است.

۲. در صورت بروز واکنش های آلرژیک، مصرف آن را قطع کنید.

برخی از مردم زمانی که آب نارگیل را می خورند، دچار حساسیت هایی می شوند.

روغن نارگیل برای تاثیرگذاری روی ورم، لکه و قرمزی پوست شناخته شده است.

با این حال، اگر نوشیدن آب نارگیل و یا حتی استفاده از روغن نارگیل روی پوست در گذشته برای شما

واکنش های آلرژیکی را به همراه داشته است، آب نارگیل نیز ممکن است همان تاثیر را داشته باشد.

اگر نشانه های آلرژیک شدیدی را تجربه کردید، مصرف آن را قطع کنید.

• اگر بعد از قطع مصرف آب نارگیل، نشانه های واکنش آلرژیک از بین نرفتند، با یک پزشک صحبت کنید.
• ایده خوبی است که تست پچ را با آب نارگیل انجام دهید تا بررسی کنید که

آیا واکنش آلرژیکی نسبت به آن نشان می دهید یا خیر.

سپس با خیال راحت برای بخش های بزرگ تر پوست خود به کار ببرید.

۳. از درمان های تجویزی دکتر غافل نشوید.

مزایای آب نارگیل تا حدود بسیار زیادی بر اساس روایت ها و حکایت هایی که بین مردم رواج افتاده است، متکی می باشد.

در حالی که آب نارگیل می تواند مزایای زیادی داشته باشد،

اما شما نباید توصیه پزشک را برای استفاده از آب نارگیل نادیده بگیرید.

اگر شما تحت درمان یک مسئله پوستی خاصی هستید مانند اگزما،

با پزشک خود قبل از استفاده از آب نارگیل مشورت کنید و به پروسه درمان خود بپردازید.

منبع مقاله:

https://www.wikihow.com/Use-Coconut-Water-for-Skincare