اکثر افراد عادتهای بدی دارند که باعث آسیب به ناخن ها شده و باعث میشوند آنها قبل از اینکه به سایز دلخواه برسد بشکنند . ناخن های شما بازتاب کاملی از شما به عنوان یک فرد متشخص هستند .
بی شک داشتن ناخن های زیبا و بلند به دستان ما زیبایی و جلوه بیشتری می دهد ، پس چرا نباید این عادتها را ترک کنیم ؟!!مجله آنلاین آرایشی بهداشتی هفتادرنگ تحقیقاتی را در این زمینه از کارشناسان و متخصصان پوست و مو ناخن به عمل آورده و می خواهد نتایج این مصاحبات را با شما به اشتراک بگذارد که درباره عادت های نامناسبی است که به ناخن ها آسیب وارد می نمایند.بدانید و از آنها دوری کنید.
عادت بد : نوشیدن بیش از اندازه قهوه و خوراکی های ناسالم .
اگر چشم های شما پنجره روح تان محسوب شود ، ناخن های تان ممکن است پنجره یخچال تان به شمار بیایند . ناخن های شما می توانند معیاری برای سنجش سلامتی تان باشند . خوردن غذاهای ناسالم می تواند ناخن های خشک و ضعیف و شکننده ای را به وجود آورد. هر چه رژیم غذایی بهتری داشته باشید، ناخن، پوست و موی بهتر و سالم تری را نیز خواهید داشت .
چگونه باید این عادت را ترک نمود :
رعایت رژیم غذایی سالم و مغذی نه تنها برای سلامتی ناخن های تان مفید است بلکه شرایط کلی بدن تان را نیز عالی و بدون مشکل می سازد . خوردن سبزیجات، حبوبات، خوردن غذاهای حاوی کلسیم و منیزیم و خوردن آب بسیار زیاد می تواند نمونه هایی از داشتن یک رژیم غذایی مناسب باشد .
هم چنین سعی کنید تا غذاهایی که سرشار از ژلاتین است را در برنامه غذایی خود جا دهید . هم چنین در کنار تغذیه خوب می توانید از مستحکم کننده های مخصوص ناخن استفاده کنید که ویتامین های لازم را به ناخن ها و کوتیکول های شما می رساند .
عادت بد : از ناخن های تان به عنوان یک ابزار استفاده میکنید .
کندن برچسب ها، خراش دادن رمز شارژ، جا به جایی کلید ها در حلقه مورد نظر و غیره، همه ما چنین کارهایی را انجام داده ایم . و زمانی که با اثرات مخرب آن رو به رو شدیم، نتیجه کار بد خود را درک نمودیم .
چگونه می توان این عادت را ترک کرد :
پیشنهاد می شود که مدت زمان بیشتری را صرف باز کردن کنسروها ، شیشه ها، جعبه ها و غیره با ابزارهایی مانند قیچی چاقو و غیره کنید . به این ترتیب می توانید از ناخن های طبیعی و یا مانیکور شده تان محافظت کنید .
عادت بد : استفاده از مواد شوینده بدون دستکش .
استفاده از مواد و محصولات شوینده بدون دستکش اشتباه فاحش و بزرگی است . ناخن های خود را برای مدت زمان طولانی نیز در تماس با آب قرار می دهید و اصلا به عواقب آن فکر نمی کنید . اما هوشیار باشید که نه تنها به پوست تان آسیب می زنید ، بلکه صدماتی را نیز به ناخن های خود وارد می نمایید . تماس مستقیم با آب به مدت زیاد و استفاده از مواد شوینده بدون دستکش به شدت ناخن های تان را خشک و شکننده می کند و عمر آن ها را کم می نماید .
چگونه می توان این عادت را ترک نمود :
سعی کنید زمانی که می خواهید از مواد شوینده استفاده کنید ، از دستکش استفاده کنید. همیشه این ابزار را در دسترس خود داشته باشید تا هر زمان که نیاز دارید، تنبلی به خود راه ندهید و بهانه ای در دست نداشته باشید .
محصول پیشنهادی : Casabella Waterblock Gloves
توضیح محصول :
دستکش لاتکس با لایه پنبه ای. مانع ورورد آب می باشد . طراحی آن به گونه ای است که مانع لیز خوردن اجسام می گردد . اندازه این دستکش نیز مطابق با استاندارد های روز است . لایه دورنی آن بسیار مطابق با پوست دست ساخته شده است و محافظ مناسبی در برابر اثرات ناشی از تماس با آب و مواد شوینده به حساب می آید .
عادت بد : نادیده گرفتن استفاده از ضد آفتاب
روند پیری دست های ما بسیار سریع تر سایر بخش های بدن است ، زیرا ما به سادگی آن ها را به دست فراموشی می سپاریم . این امر به معنای ظهور زود هنگام چین و چروک، خشکی و تغییر رنگ آن است .
چگونه می توان این عادت را ترک کرد :
در هنگام صبح، دست های خود را در برابر اشعه های مضر نور آفتاب در امان نگاه دارید، همان گونه که این کار را برای پوست صورت تان انجام می دهید . همیشه کرم دست حاوی SPF را به همراه داشته باشید تا همیشه از آن استفاده کنید . این امر واقعا ظاهر پوست و ناخن های دست تان را بهبود می دهد و آن ها را از خطرات احتمالی اشعه ماوراء بنفش و نور خورشید دور نگاه می دارد .
دست های خشک و پوست ضعیف و شکننده آن ها ، هیچ وقت معیاری برای زیبایی و یا حتی سلامتی نیست . یک مانیکور زیبا زمانی که روی دست های خشک و پینه بسته باشد، زیبایی چندانی ندارد. شما نمی خواهید که دست های تان زبر و خشن باشد . ما نیز هم چین چیزی را نمی خواهیم .
چگونه می توان این عادت را ترک کرد :
کرم دست را همیشه همراه خود داشته باشید و همیشه از آن استفاده کنید . بهترین موردی که می توانید برای دست های خود انجام دهید این است که به طور مداوم از مرطوب کننده استفاده کنید تا لایه حفاظتی آن را تقویت کنید . و آن را از دی هیدراته شدن و سایر صدمات به دور سازید . این کار برای انجام دادن بسیار ساده است، پس چرا از همین حالا شروع نمی کنید ؟
توضیح محصول :
