از لب های قرمز برجسته تا موج های پلاتینیومی مرلین مونرو، او همیشه بمب و نماد زیبایی بوده و هم چنان نیز می باشد، کسی که تمایل زیادی به زرق و برق داشت که امروز در بسیاری از ما نیز طنین اندازه شده است.
همان طور که فیلم زندگینامه مرلین مونرو به نام Blonde در نتفلیکس نظرات متفاوتی را برانگیخت، امروز می خواهیم نگاهی به روتین زیبایی این ستاره هالیوودی قدیمی می اندازیم.
او از نور خورشید دوری می کرد
مونرو درباره این که چرا از خورشید دوری می کند، می گفت: “من واقعا با این که عمیقا برنزه شوم، مخالف هستم، زیرا دوست دارم در سراسر بدنم احساس بلوند داشته باشم”.
این بازیگر روی برانزرها و برنزه کننده های مصنوعی که بسیاری از ما امروز روی آن ها قسم می خوریم، خط زد و تماما به ظاهر مرمری و سفید علاقه داشت.
او یک سایه بلوند خاصی را دوست داشت
اگر تا به حال از خود پرسیده اید که مونرو چه سایه رنگ مویی را از آرایشگر خود می خواست، احتمالا با خود حدس زده اید که چیزی به نام “روبالشی سفید” بوده است.
اما بر اساس شواهد موجود مونرو هر سه هفته توسط آرایشگرانی به نام پرل پورترفیلد (کسی که در ایجاد موهای بلوند کم رنگ ژان هارلو نیز نقش داشت) و کنت باتل، دکلره می کرد.
برای این که از شستشوی بسیار زیاد موهای خود جلوگیری کند، که روی ماندگاری هر چه بیشتر رنگ موهایش تاثیر می گذاشت،
او همیشه روی یک شامپوی خشک موقت قسم می خورد (پودر بچه جانسون)- و آن هر دو روز یکبار استفاده می کرد تا موهایش به نظر شاداب و باطراوت برسد.
ترفند زیبا میکاپ آرتیست برای لب های برجسته او
چگونه باید لب های برجسته و پرحجمی که مرلین مونرو به آن مشهور بود را دوباره برای خود ایجاد کنیم؟ فقط و فقط استفاده هوشمندانه از رژلب ها و لاغیر.
میکاپ آرتیست این ستاره هالیوود ۵ سایه رنگ قرمزی را استفاده می کرد، قرمزهای آلویی تیره در گوشه ها و قرمزهای روشن تر در نواحی داخل لب ها تا به این ترتیب تصور و وهم ابعاد و حجم را در لب ها او ایجاد کند.
این یک توصیه هوشمندانه است که این روزها میکاپ آرتیست های بسیاری نیز استفاده می کنند.
او از اهمیت خواب آگاه بود
مرلین مونرو یک بانویی که از خواب لذت می برد. بله مونرو بین ۵ تا ۱۰ ساعت در شب در یک تخت خواب پهن یک نفره می خوابید.
روزهای جمعه چه طور؟ او در یک مصاحبه ای با مجله Pageant گفت: “روز جمعه، تنها روز فراغت کامل من است. گاهی اوقات دو ساعت طول می کشد تا از خواب بیدار شوم و از آخرین لحظه خواب آلودگی خود نهایت استفاده را می برم”.
چیزی که قبل از خواب استفاده می کرد
مونرو معروف بود که برای خواب چیزی نمی پوشید و او همیشه می گفت که لباس خواب و یا به به گفته او “لباس خواب های وحشتناک”، خواب او را مختل می کنند.
چیزی که او قبل از خواب استفاده می کرد، ۵ قطره از این ادکلن و عطر بود که هم چنین می گفت که در وان یخ خود نیز اضافه می نمود.
بله ….. حمام یخ
در حالی که ویم هوف و بسیاری از ورزشکاران از آن زمان دوش و حمام سرد یخی را رایج کرده اند، مرلین سردسته این موج گسترده بود. گفته می شود که او حمام یخی و سرد می گرفت تا پوست خود را سفت و محکم نگاه دارد.
چگونه از پوست خود مراقبت می کرد
مونرو به افرادی مانند آدری هپبورن مراجعه می کرد و مرتبا با متخصص پوست مجارستانی خود به نام ارنو لازلو ملاقات می نمود.
او از خشکی پوست رنج می برد (شایعه شده است که او با وسواس صورت خود را تا پنج بار در روز می شست تا از جوش ها جلوگیری کند،
لازلو برای این بازیگر یک روتین مراقبت از پوست سرسختانه ای را تجویز کرد که بر اساس ساعات روز و موقعیتی که در آن قرار داشت، فرق می کرد.
روتین مراقبت از پوست شبانه مونرو با یک شوینده روغنی شروع می شد که از Erno Laszlo Active Phelityl oil استفاده می کرد و سپس از کرم Phelityl Cream به کار می برد و آن را می شست.
او روتین خود را با لوسیون کنترل کننده پوست تمام می کرد. این محصولات هنوز هم در دسترس هستند.
درخشش مرلین مونرویی داشته باشید
در حالی که این روزها به طور عجیب و غریبی به سمت هایلایترها رفته ایم، مونرو این درخشش را به یک روش شاید واسه برانگیز دیگر برای خود ایجاد می نمود.
او با استفاده از ترند K-beauty یا زیبایی به سبک کره از وازلین زیر کرم پودر خود استفاده می کرد تا به پوست خود درخشش زیبایی بدهد.
او هم چنین طرفدار کرم سرد و دیگر محصولات نمادین بود که هنوز هم ما امروز استفاده می کنیم، مانند کرم Elizabeth Arden Eight Hour Cream و Nivea Creme و حتی روغن زیتون که هم چنین برای رفع خشکی پوست خود نیز استفاده می کرد.
او ذاتا نسبت به ورزش متعصب نبود
او درباره روش خود برای ورزش کردن می گوید: “من مثل ورزشکاران در رادیو به صورت ریتمیک ورزش نمی کنم، اگر واقعا مجبور بودم که درباره این موضوع برنامه ریزی شده عمل کنم، اصلا نمی توانستم ورزش را تحمل کنم”.
خیلی از ما نیز این روزها مانند او هستیم.
در عوض او از یک روتین ورزشی ساده برای سفت کردن سینه استفاده می کرد که شامل بلند کردن دو وزنه ۵ پوندی بالای سر خود ۱۵ بار به حالت بازوی عقابی بود. او هر روز صبح تا زمانی که خسته می شد، این کار را انجام می داد.
