رازهای زیبایی زنان برزیلی

درباره زیبایی زنان برزیلی بسیار شنیده شده ، آنها یکی از درخشان ترین زنان در میان سایر افراد هستند، رازهای زیبایی زنان برزیلی قطعا نتیجه یک فرهنگ زیبایی مخصوص به این کشور است و معمولا بر روی زیبایی طبیعی تمرکز دارد.

زنان برزیلی معمولا از سنین خیلی پایین نحوه مراقبت از پوست خود را یاد می گیرند و به این ترتیب تا پایان عمر بهترین مراقبت را از پوست و زیبایی خود دارند. در این مقاله از مجله اینترنتی آرایشی بهداشتی هفتادر نگ با رازهای زیبایی زنان برزیلی  و محوه مراقبت آنها از پوست آشنا خواهید شد،در ادامه با ما همراه باشید.

                                                                                رازهای زیبایی زنان برزیلی

آب هویج :

شاید متوجه رنگ برنزه زیبا و بی عیب و نقص برزیلی ها شده اید و شاید وسوسه شده اید که برای بدست آوردن این رنگ پوست ساعتها زیر آفتاب دراز بکشید.

ولی اگر واقعا دوست دارید مانند برزیلی ها خوش رنگ شوید و به پوستتان نیز در اثر تابش اشعه یو وی آسیب جدی نبیند از یک ترفند قدیمی برزیلی استفاده کرده و دو هفته قبل از آفتاب گرفتن شروع کنید به نوشیدن آب هویج .

هویج حاوی بتاکروتین است که باعث برنزه شدن سریع شما می شود و همچنین درخششی طبیعی و زیبا را به پوست شما میدهد. اگر میخواهید یک کرم برنزه کننده بخرید حتما کرمی را انتخاب کنید که حاوی عصاره هویج باشد .

آب چغندر :

پوست برزیلی ها همیشه میدرخشد و دلیل آن هم آب چغندر است . چغندر حاوی مقادیر زیادی مواد مغذی اساسی و آنتی اکسیدان است که به گردش خون در بدن کمک کرده و باعث سلامت سلول ها میشود .

شن ساحل :

یکی از اسکراب های طبیعی و محبوب در برزیل شن ساحل است که فواید بسیار زیادی برای بدن دارد . میتواند گردش خون را افزایش داده و باعث بازسازی سلول های پوست شود .

همینطور در دراز مدت به کاهش سلولیت ها و بافت های چربی کمک بزرگی میکند.

آکای بری و گوجی بری :

برزیل پر است از انواع توت های جذاب و پرخاصیت ولی این دو نوع از آنها کمک بزرگی به زیبایی پوست و جوان ماندن آن میکنند.

این توت ها آنتی اکسیدانهایی قوی هستند که با نشانه های پیری ، لک های پوست و خطوط عمیق مبارزه میکنند.

روغن باباسو :

این روغن که به رنگ زرد میباشد یک نوع روغن سبزیجات است که شباهت زیادی به روغن نارگیل داشته و در برزیل مصرف زیبایی دارد. این روغن میتواند چربی پوست را متعادل کند و به آن مواد مغذی برساند و آن را نرم نگه داشته و به آن آبرسانی کند.

رازهای آرایشی زنان برزیلی

وکس بیکینی برزیلی :

این روش شامل کندن موهای زائد با استفاده از یک نوع موم خاص برزیلی میشود که میتواند سریعا موها را از ریشه در بیاورد .

سشوار برزیلی :

در این روش که به آن اسکوا پراگرسیویا نیز میگویند از پروتئین کراتین استفاده شود و به کمک آن موهای وز و فر صاف میشود.

رازهای فیتنس زنان برزیلی

ماساژهای حالت دهنده بدن :

فیتنس و زیبایی هیکل یکی از بزرگترین دغدغه های برزیلی ها به حساب می آید و برای همین آنها به طور هفتگی از ماساژ های مخصوص برزیلی استفاده میکنند.

این ماساژ باعث افزایش گردش خون در بدن شده و به از بین رفتن سلولیت ها و دفع سموم کمک می کند . همین طور با استفاده از این ماساژ میتوان مشکلات ناشی از احتباس آب در بدن و استرس را نیز از بین برد.

لیفت باسن برزیلی :

معیار زیبای در برزیل داشتن بدن های پر و زیباست تا لاغری کامل . به همین دلیل یکی از روش هایی که در این کشور شکل گرفته لیفت باسن است . این روش که شامل یک برنامه ورزشی کامل است شامل عمل های جراحی زیبایی و حجم دادن به باسن نمی شود.

رژیم های غذایی زنان برزیلی

سوکوس یا نوشیدنی های زیبایی :

خانم های برزیلی باور دارند که خوراکی های سالم  میتواند به زیبایی آنها کمک بزرگی بکند و به همین دلیل هم از نوشیدنی های حاوی آنتی اکسیدان مانند آکای ، گراویولا و غیره استفاده میکنند .

 رژیم غذایی پروتئینی زنان برزیلی:

در برزیل غذاهای وجترین خیلی طرفدار ندارد و آنها از پروتئین های گوشتی زیادی استفاده میکنند. ولی بیشتر این غذاها به صورت کباب شده و یا نمک سود شده مصرف میشوند.

برنج و لوبیا

رژیم غذایی برزیلی حاوی مقادیر زیادی کربوهیدارت است . برنج ریزوتو که با نمک و سیر درست می شود و همچنین لوبیای پخته محبوبیت زیادی در برزیل دارد.