بی دلیل نیست که سرم های ویتامین سی افسانه ای هستند ! آنها واقعا کار سازند. ناهماهنگی رنگ پوست ، بافت ضخیم ، خطوط عمیق ، لک جوش و بیحالی کلی ، شما میتوانید اکثر ناراحتی های پوستی را نام ببرید و به احتمال خیلی زیاد آن میتواند این مشکلات را حل کند . ولی این ماده چگونه روی پوست عمل میکند ، آیا روشنی و صافی پوست به دلیل آنتی اکسیدان هایی است که در آب پرتقال هم یافت میشود ؟ مجله آرایشی بهداشتی هفتاد رنگ در این مقاله از متخصصین میخواهد تا فواید ویتامین سی را در مراقبتهای پوستی را بررسی کنند .
ویتامین سی چیست؟
در مورد پوست باید بگوییم که ویتامین سی یک آنتی اکسیدان قوی است که رادیکال های آزاد را خنثی میکند و به دلیل خواص آنتی اکسیدانی که دارد به فرایند بازسازی پوست کمک کرده و باعث ترمیم سلول های آسیب دیده پوست میشود . بنابراین همانطور که غذاهای غنی از آنتی اکسیدان در مبارزه با رادیکال های آزاد به بدن شما کمک میکنند ، آنتی اکسیدان های موضعی نیز به در مبارزه با آسیب های UV و آلودگی هوا به پوستتان کمک خواهند کرد . آنتی اکسیدان ها میتوانند با خنثی کردن تولید مولکول های واکنشی به نام رادیکال های آزاد آسیب های سلولی را کاهش داده و یا به طور کلی از آن جلوگیری کنند و باعث سلامت سلول های بدن و پوست ما شوند .
این قدرت مبارزه با رادیکال های آزاد کمک میکند تا نشانه های پیری زودرس را عقب بیاندازیم . با خنثی کردن این رادیکال های آزاد ویتامین سی از پوست ما در برابر اشعه سرطان زای UV نیز مراقبت میکند .
فواید دیگر آن برای پوست
جالب است بدانید که فواید ویتامین سی تنها به آنتی اکسیدان های آن محدود نمی شود. ویتامینc به دلیل حالت فوق اسیدی که دارد میتواند به ترمیم پوست لا افزایش تولید کلاژن سازی و خواصیت ارتجاعی آن کمک کند. کلاژن و الاستین هر دو فیبرهای پروتینی طبیعی هستند که باعث سفتی و محکمی پوست میشوند. بنابراین با کمک به تولید کلاژن ویتامین سی میتواند نشانه های پیری را از شما دور کند.
همینطور آن خواصی دارد که باعث کنترل میزان تولید ملانین است که اختلال در آن باعث ایجاد مشکلاتی چون هایپرپیگمنتیشت و ایجاد لک های تیره روی پوست میشود .
ویتامین سی به خودی خود باعث روشن شدن پوست میشود و لک های قهوه ای را بدون ایجاد اختلال در پیگمنتیشن طبیعی پوست از بین می برد .
چگونه میتوانید از ویتامین سی در مراقبتهای روتین پوستی خود بهره ببرید ؟
بیشتر متخصصین پوست هم عقیده هستند که بهترین محصول حاوی ویتامین cسرم آن است ، سرم ها از کرم و تونر ها تاثیر بیشتری دارند ، همینطور اضافه کردن ویتامین ای به این مراقبت تاثیر آن را چندین برابر خواهد کرد .
اسید آسکوربیک خالص هم میتواند به خوبی به داخل پوست نفود کند ، تاثیر ویتامین c زمانیکه با سایر آنتی اکسیدان ها و ویتامین c مخلوط میشود چندین برابر شده و با هم به راحتی میتوانند از پوست در برابر تاثیرات مخرب رادیکال های آزاد محافظت کنند.
شاید متوجه این قضیه شده باشید که اکثر سرم های ویتامین سی در ظروف تیره ارائه میشوند ، دلیلش هم این است که ویتامین سی وقتی در معرض نور و یا باد قرار میگیرد خاصیت خود را از دست میدهد . به طور کلی شما باید قبل از مرطوب کننده خود از سرم استفاده کنید .
اگر برای اولین بار میخواهید از ویتامین c در مراقبت پوستی خود استفاده کنید پیشنهاد میکنیم از کم شروع کرده و تنها به چند قطره سرم بسنده کنید. سرم های ۵ درصدی مناسب پوست های حساس هستند و بعد میتوانید رفته رفته آن را به ۲۰ درصد افزایش دهید . سایر مدل های ویتامین سی در مراقبت های پوستی با نام های تتراهگزیلدسیل اسکوربات ، فسفات اسکوربیل مگنزیوم و اسکوربات متیلسیلانول وجود دارند.
چه کسانی نباید از ویتامین سی استفاده کنند ؟
کسانیکه پوست های خیلی حساسی دارند امکان دارد دچار آلرژی و قرمزی پوست بشوند. اگر شما هم پوستی حساس دارید از مقادیر خیلی کمی ویتامین سی روی پوست خود استفاده کنید و در ابتدا سعی کنید محصول را روی قسمتی کوچک از پوست آزمایش کنید .
