آیا مطمئن هستید که از هیالورونیک اسید به درستی استفاده می کنید؟

در این مقاله از مجله اینترنتی آرایشی بهداشتی هفتاد رنگ ، همه چیز در مورد هیالورونیک اسید را به شما خواهیم گفت . با ما همراه باشید .

در این جا می خواهیم به زیر و بم این ماده محبوب در محصولات مراقبت از پوستی بپردازیم.

همه چیز در مورد هیالورونیک اسید

با وجود حدود 45 میلیون نتیجه جستجو گوگل برای “مراقبت از پوست به وسیله هیالورونیک اسید”،

حتی افراد عادی جامعه که به زیبایی و مراقبت از پوست علاقه مند می باشند،

خود را نسبت به این ماده علامه دهر می دانند.

شاید بتوانند آن را تلفظ کنند و یا شاید بدانند چه مزیت هایی دارد:

موجب پر و برجسته شد صورت می شود و چین و چروک و خطوط پوست را صاف و هموار می کند

و موجب خاصیت ارتجاعی پوست می گردد.

آن ها هم چنین می دانند که هیالورونیک اسید به طور طبیعی در پوست وجود دارد (پس امن و بی خطر است)

و 1000 برابر وزن خود آب را جذب می کند (یعنی آبرسان فوق العاده ای دارد).

این اطلاعات از نظر تخصصی صحت دارند

اما تمام مقاله های منتشر شده و ویدئوهای تبلیغاتی و توییت های مختلف نتوانسته اند به طور کامل کاری که هیالورونیک اسید انجام می دهد را توضیح دهند.

اما این ساده سازی بیش از حد درباره عملکرد این ماده بسیار غلط است

و روز به روز متخصصان زیبایی، شیمیدان ها، مشتریان، قضات و هیات منصفحه سعی در پاسخ به این سوالات دارند:

هیالورونیک اسید موضعی از کجا می آید؟

این همه آب را در کجا نگاه می دارد؟

آیا این حجم از آب روی صورت تان را می پسندید؟

حالا این ماده در همه جا و همه چیز وجود دارد

– آیا ما واقعا به طرز اشتباهی از هیالورونیک اسید استفاده می کنیم؟

همه چیز در مورد هیالورونیک اسید

اسید هیالورونیک می تواند به خیلی چیزها ربط داده شود.

یک گلیکوزآمینوگلیکان است

– که به GAG شناخته می شود که در ترکیب تقریبا هر سلول بدن وجود دارد.

یک پلی ساکارید خطی است.

یک کربوهیدرات پلیمر می باشد که از واحدهای قندی همسان که به هم متصل شده اند، تشکیل شده است.

هیالورونیک اسید دارای اسم های متعددی است.

نوع طبیعی آن در بدن به عنوان هیالورونان (Hyaluronan)شناخته می شد که بعدها به هیالورونیک اسید تغییر نام داد.

این ماده در محصولات مراقبت از پوستی معمولا اسید هیالورونیک هیدرولیز شده و یا

گاهی اوقات سدیم هیالورونات می باشد (نمکی که از هیالورونیک اسید گرفته می شود).

از این رو عبارت هیالورونیک اسید HA به عنوان یک عبارت کلی  برای انواع این ماده به کار می رود:

طبیعی، موضعی و قابل تزریق.

علی رغم استفاده از کلمه اسید در نام این ماده، هیالورونیک اسید یک لایه بردار نیست.

نوعی که بدن شما به طور طبیعی تولید می کند

یک مرطوب کننده، درمان کننده و محافظ و پرکننده پوست است که

میزان آب پوست را تحت کنترل دارد و به این ترتیب موجب جوانی پوست و سفت و محکم شدن و مراقبت از آن در برابر عوامل پیری زودرس می شود.

این ماده حتی در چشم ها و مفاصل نیز یافت می شود.

شما می توانید بهHAمانند یک اسفنج فکر کنید، زیرا می تواند هر جا که حضور دارد آب را به خود جذب کند.

هیالورونیک اسید خود بدن می تواند چیزی بین 1000 تا 6000 برابر وزن خود آب را نگاه دارد،

اما فقط در صورتی که آب بنوشید و یا غذاهای آبکی بخورید تا این اتفاق بیافتد.

اکثریت هیالورونیک اسیدهای پوست در

لایه درم پوست (لایه پایینی پوست)،

مقدار اندکی از آن در اپیدرم (لایه بالایی پوست)

و حتی مقدار کمتر و کمتری در لایه شاخی و مانع دفاعی تجمع یافته اند.

در حقیقت، هیالورونیک اسید در واکنش به بهبود و التیام زخم، به مقدار بسیار زیادی در سطح پوست تولید می شود.

به عنوان مثال فکر کنید بخشی از پوست شما بریده شود،

هیالورونیک اسید وارد میدان می شود و یک واکنش التهابی به وجود می آورد که موجب می شود تا سلول های ایمنی وارد زخم شده و پروسه بازسازی و ترمیم آغاز گردد.

در حالت طبیعی این ماده یک مولکول بزرگ است و واقعا ضد التهاب می باشد.

به عبارت دیگر HA به سرعت دست به کار می شود تا پوست شما را نجات دهد.

همه چیز در مورد هیالورونیک اسید

تمامی آن مزایای آبرسان، التیام بخش، محافظت کننده و پر و برجسته کننده هیالورونیک اسید به نظر جذاب می آید.

این گونه به نظر می رسد که دوست دارید مقدار بیشتری از این ماده را در پوست خود داشته باشید.

اما این چیزی نیست که با مراقبت از پوست انجام شود.

به این موضوع به این ترتیب فکر کنید:

شما نمی توانید ذخیره کلاژن از دست رفته را با وارد کردن کلاژن به صورت تان جبران کنید

و یا نمی توانید به استخوان های ضعیف با مقدار اندکی از کرم کلسیم، استحکام ببخشید.

همین مورد درباره هیالورونیک اسید نیز صدق می کند.

چرا؟

اول،

این که اسید هیالورونیک ذاتا وزن مولکولی بالایی دارد و همین امر آن را برای این که در پوست نفوذ کند، سخت می سازد.

شیمیدان های آرایشی و بهداشتی اغلب هیالورونیک اسیدهای ساخته شده در آزمایشگاه را هیدرولیز و تجزیه می کنند

تا به ذراتی با وزن مولکولی پایین تبدیل شوند

و به این ترتیب

به راحتی داخل پوست نفوذ کنند، اما در هر صورت این نسخه های کوچک ترHAنیز نمی توانند در هر صورت از اپیدرم بگذرند.

به این دلیل است که ما چیزی تحت عنوان تزریق های اسید هیالورونیک داریم.

دوم،

اسید هیالورونیک در محصولات مراقبت از پوستی با اسید هیالورونیک که به طور طبیعی در بدن وجود دارد، یکسان نیستند.

مطمئنا از این که بدانید HA موجود در محصولات تجویزی و داروخانه ای از HA واقعی در بدن انسان استخراج نشده اند،

خوشحال خواهید شد (اگرچه در ابتدا از بند ناف به دست می آمد).

اخیرا HA معمولا از تخمیر باکتریایی یا میکروبی حاصل می شود.

این ماده که به این ترتیب به دست می آید، هیچ گونه مشکلی ندارد و امن و گان است.

مسئله واقعی به اطلاعات ما از اسید هیالورونیک باز می گردد:

ماده مراقبت از پوستی بر اساس چیزی که ما آن را اسید هیالورونیک می شناسیم:

ماده ای در داخل سلول ها.

هیالورونیک اسید طبیعی در لایه های پایینی پوست قرار گرفته است؛

اما ماده ای که در محصولات مراقبت از پوستی یافت می شود در بالای پوست قرار می گیرد.

هیالورونیک اسید طبیعی دارای وزن مولکولی بالا

و هیالورونیک اسید محصولات مراقبت از پوست اغلب دارای وزن مولکولی پایین یا خیلی پایین می باشد.

نوع طبیعی این ماده از آبی که در رژیم غذایی خود دریافت می کنید نشات می گیرد،

این در حالی است که اطلاعات دقیقی از اینکه اسید هیالورونیک موجود در محصولات مراقبت از پوستی از چه منابع آبی تهیه می شود در دست نیست.

هیالورونیک اسید طبیعی می تواند 1000 برابر وزن خود به آب متصل شود

اما مطالعات و تحقیقاتی در دسترس نیست تا نشان دهد که

این ماده موجود در محصولات مراقبت از پوست چه مقدار آبی را در خود نگاه می دارد.

تا به حال نتوانسته ایم اطلاعات و اسناد معتبری را پیدا کنیم که بگوید اسید هیالورونیک ساخته شده در آزمایشگاه می تواند

1000 برابر وزن خود آب را نگاه دارد،

اگرچه بسیاری از مطالعات به توانایی فوق العاده جذب آب این ماده اشاره داشتند.

البته شرکت تولید کننده مواد شیمیایی  Stanford  Chemical Company اظهار داشت که:

هیالورونیک اسید موضعی توانایی اندکی در نگهداری آب دارد.

در یک دادخواست که اخیرا علیه Peter Thomas تشکیل شد،

ادعا می شود که این برند زیبایی به دروغ خط تولید محصولات حاوی هیالورونیک اسید خودت را با گفتن چنین شعارهایی، تبلیغ کرده است:

“می تواند رطوبت موجود در هوا را به پوست چرب کند”و ” می تواند هزار برابر وزن خود آب را نگاه دارد”.

به دلیل عدم وجود تحقیقات کافی روی این موضوع، قاضی دستور داد

آزمایش عملی در دادگاه اجرا شد که

مقدار مشخصی از اسید هیالورونیک در یک پیاله و یک اسید هیالورونیک که 1000 برابر وزن خود آب را نگه داشته است در یک ظرف دیگری قرار بگیرد

و سپس هر دو محتویات با هم ترکیب شوند تا مشاهده شود که یا تمام آب جذب خواهد شد یا خیر.

بنابر مطالعات بسیاری که انجام شد،

مشخص گردید که اسید هیالورنیک با وزن مولکول پایین دارای تاثیر پیش التهابی روی پوست می باشد.

بدن ما به قدری پیچیده است که کاملا نمی توانیم تمام اتفاقاتی که در آن می افتد را درک کنیم.

در هر صورت بر اساس شواهد علمی، وزن مولکولی پایین اسید هیالورونیک می تواند به گیرنده های TLR  متصل شود

و در نهایت پروسه ای را به جریان بیندازد که منجر به تولید سیتوکین و کموکاین های پیش التهابی در انواع سلول ها می

شود.

به زبان واضح تر،

این امر موجب بروز واکنش غیرضروری  سیستم ایمنی می شود

– که نشان می دهد بدن در حال مراقبت از خود در برابر یک مهاجم خارجی است.

شرکت های آرایشی و بهداشتی عاشق این هستند تا با ادعا درباره این که این ماده به پوست نفوذ می کند،

مشتریان بسیاری را جلب کنند، اما در بیشتر مواقع نفوذی به پوست صورت نمی گیرد.

منافذ پوست یک سری کانال های بیرونی برای عرق و سبوم می باشند که روی پوست قرار دارند

و نفوذ به آن ها می تواند موجب التهاب و تحریک شود.

البته لازم به ذکر است که این مواردنمی توانند هیالورونیک اسید را به یک ماده نامناسب تبدیل کنند

– اسید هیالورونیک به عنوان یک مرطوب کننده، ارزش بالای دارد.

هنوز هم مواردی که در بالا بیان شد ممکن است توضیح دهند که

چرا در این عصری که اسید هیالورونیک تقریبا در هر محصول آرایشی و بهداشتی وجود دارد،

مردم بیشتر و بیشتر به این ماده واکنش های شدید بروز می دهند.

همه چیز در مورد هیالورونیک اسید

در برخی از شبکه های اجتماعی نوشته شده است که مصرف موضعی اسید هیالورونیک موجب قرمز و خشکی پوست می شود.

برخی از اینفلوئنسرهای شبکه های اجتماعی نیز آن را از روتین خود حذف کردند

و ادعا دارند که نتایج بسیار خوبی کسب نموده اند.

حتی اخیرا در یک گروه فیس بوک چالش “بدون هیالورونیک اسید یا AHA-free” راه اندازی شد

و صدها کامنت “حساسیت به HA” به چشم می خورد.

از این رو تولیدکنندگان سرم های حاوی HAبه احتمال بروز تحریک شدید اشاره می کنند

و یا برندهای زیبایی روی بسته بندی محصولات خود هشداری را تحت عنوان مسمومیت ناشی از هیالورونیک اسیدبرای افرادی که به آن حساسیت دارند، درج می کنند

و یا یک پماد حاوی HA به مصرف کنندگان هشدار می دهد که مصرف طولانی مدت آن ریسک بروز حساسیت به این ماده را افزایش می دهد.

به عنوان مثال یکی از متخصصان پوست میگوید که

“در طول انجام درمان برای یکی از بیمارانم شاهد بروز یک واکنش التهابی شدید بودم و با خود پرسیدم که چه اتفاقی در حال رخ دادن است.

محصولی که استفاده کرده بودم دارای سه وزن مولکولی متفاوت از اسید هیالورونیک بود.”

همین امر موجب سال ها تحقیق، آزمون و خطا و آزمایش شد و امروز او به مشتریان خود توصیه می کند تا به طور کامل HA را از روتین خود حذف کنند.

“من در اکثر موارد به بیماران خود توصیه می کنم که مصرف این ماده را قطع کنند و 98 درصد از آن ها نیز شاهد علائمی هستند

– قرمزی، خشکی، مشکلاتی در بافت پوست، جوش درماتیت ها، روزاسه و غیره- که فروکش خواهند کرد.

خوب واقعا چه اتفاقی می افتد؟

به طور گسترده ای گزارش شده است که اسید هیالورونیک موضعی می تواند رطوبت موجود در هوا را جذب کند و وارد پوست نماید…

اما به نظر می رسد که هیچ تحقیق و مطالعه ای اثبات نمی کند که HA آب خود را از محیط اطراف می گیرد.

واقعا آب زیاد در هوا وجود ندارد، حتی اگر در یک اتاق پر از بخار زندگی کنید.

مطالعات نشان می دهد که میزان بخار آب چیزی بین 0.2 تا 4 درصد است.

در واقع اسید هیالورونیک آن آبی را جذب می کند که به آن متصل می شود.

این اصول اولیه زیست شناسی است.

HA به نزدیک ترین منبع آب اطراف خود پیش می رود.

حتی در مرطوب ترین شرایط که 4 درصد بخار آب وجود داشته باشد، HAرطوبت موجود در پوست شما-

اسید هیالورونیک طبیعی موجود در پوست تان- را به خود جذب می کند و آن را به سطح پوست می آورد.

این امر به طور موقت پوست را آبرسانی شده و صاف هموار نشان می دهد اما رطوبت روی سطح پوست بخار می شود، در نتیجه پوست دیهیدراته می گردد

و شاید هم به شما انگیزه دهد تا اسید هیالورونیک بیشتری استفاده کنید تا بیشتر شاهد تاثیر فوق العاده آن باشید.

به این موضوع از دید دیگری نگاه کنید:

زمانی که لب های تان ترک می خورد تمایل دارید تا آن ها را لیس بزنید تا برای چند ثانیه که شده حس بهتری را به وجود بیاورند

اما ده دقیقه بعد پوست لب خشک تری دارید، این طور نیست؟

این موضوع درباره هیالورونیک اسید نیز صدق می نماید.

شواهد علمی از این نتیجه پشتیبانی می نماید:

یک مطالعه ای که در سال 2018 توسط Estée Lauderانجام شد،نشان دادکه درمحیط های مرطوب،

HAموضعی افزایش کاذبی درمحتوایایی به وجودمی آوردکه در نهایت میزان کم آبی راتشدید میکند.

این موضوع به این معنی است که این ماده باجذب کردن رطوبت وانتقال آن به سطح پوست،

ازنظرظاهری پوست را آبرسانی شده نشان میدهد اما در واقع منجر به خشکی هرچه بیشتر آن میگردد.

یک مطالعه درسال 2016 نشان میدهدکه

هیالورونیک اسید با وزن مولکولی پایین میتواندحدود 55 درصد منجر به افزایش  از دست رفتن آب و رطوبت پوست شود.

البته طرفدارانHA  ادعا میکنند که

شما میتوانیداین تاثیر را با استفاده از یک ماده دیگر برای مرطوب کردن پوست و یا استفاده از یک مرطوب کننده بر پایه آب بعد  ازمصرف محصول حاوی هیالورونیک اسیدخنثی کنید.

زیرا به این ترتیب اسیدهیالورونیک تنها آب روی پوستتان را جذب می کند و وارد پوستتان نمی شود.

اما درکل به این ترتیب هدف استفاده ازاین ماده زیرسوال می رود،

زیرا آب سطح پوست بخار میشود و هیچ مزیت طولانی مدتی در پس ماجرا وجود ندارد.

هیالورونیک اسید به عنوان یک مرطوب کننده درنظرگرفته میشود

اما در واقع باید به عنوان یک ماده پرو برجسته کننده به شما ررود.

این ها به این معنا نیست که HA باید به طورکلی از روتین زیبایی ما حذف شود.

تحقیقات بسیاری رویای ماده صورت گرفته است ودرنهایت متخصصان توانستند تا از  HA ضد تحریک کننده پوست پرده بردارند:

مقدار اندکی از اسیدهیالورونیک با وزن مولکولی بال وبسیار با  کیفیت.

شما نمی توانیداز محصولات بسیاری که  حاوی HA می باشند استفاده کنید،

زیرا درغیراین صورت شروع به جذب آب درون پوستتان میکند.

هرکسی هم نسبت به   HAواکنش منفی ازخود بروز نمیدهد.

قرار گیری درمعرض نورخورشید و مواد شیمیایی و سیستم ایمنی هم  در بروز واکنش به HA نقش دارند.

افرادی که پوست چرب دارند ،به طور کلی به اسید هیالورونیک واکنش بهتری نشان میدهند ،

زیرا چربی اثرات جانبی طولانی مدت   HA را مها رمیکند :

اختلال و التهاب میکروبیوم.

اماچیزی که طرفدارن این ماده روی آن قسم میخورند این است که این ماده زندگیشان را نجات داده است.

درواقع شما نمیتوانید مشخص کنید که چه ماده ایی برای پوستتان مناسب است،

مگراین استفاده از که تمامی موادی که در محصولات مراقبت از پوست تان وجود دارد را کنار بگذارید.

مورد مهم دیگری که باید به آن دقت کنید این است:

تشخیص این که چه موادی برای پوست شما التهاب زا می باشند، سخت است.

مردم مواد بسیاری روی پوست خود به کار میبرند وعامل بروز چنین التهاباتی میتواند هریک از آنها باشد.

همه چیز در مورد هیالورونیک اسید

باتوجه  به رابطه مشخص شد همین وزن مولکولی پایین والتهاب، برخی میگویند که وزن مولکولی بالای اسید هیالورونیک گزینه مناسبی است.

امابراساس مطالب گفته شده حتی وزن مولکولی بالا اسیدهیالورونیک میتواند مشکل ساز شود.

شواهدی وجود دارد که نشان میدهد تمامی اسید هیالورونیک ها ممکن است یک نوع قارچی را تغذیه کنند که روی سطح پوست به طور طبیعی وجود دارد:

میکرو ارگانیسمیا موجود ریزی که روی میکروبی و میعنی پوستمان قرارداردکه به آن درماتوفیت گفته میشود.

بله همه ما قارچی داریم که روی پوستمان زندگی میکند وبه شدت به مواد قندی علاقه دارد و HA نیز یکنوع قند است.

زمانی که این قارچ، مواد قندی راجذب میکند، میتواند  آنزیمی ترشح کند که مانع دفاع یپوست راتحریک می نماید

و به باکتری ها و ویروس ها اجازه ورود می دهد وبه این ترتیب التهاباتی را به وجود می آورد.

هرچه پوست مرطوب تر باشد، نفوذ این درماتوفیت نیزساده ترمی شود

و حالا هراسیدهیالورونیک از هر وزن مولکولی مطمئنا می تواند آب را از لایه های پایینی به لایه بالایی پوست بیاورد.

در پروسه بهبود زخم، زمانی که شما پوست را برای مدت زمان طولانی مرطوب نگاه می دارید،

Maceration یا خیس خوردگی پوست اتفاق میافتد.

این خیس خوردگی به باکتری ها و ویروسها اجازه ورود به پوست میدهد که به دنبال آن  التهاباتی بروز می نماید.

درست است که مرطوب کننده های دیگر نیز پوست را مرطوب میکنند مانند گلیسیرین، اما گلیسیرین مانند یک ضد قارچ طبیعی عمل میکند.

به یاد داشته باشید که تمام چیزی که این قارچ نیاز دارد، رطوبت است.

لازم به ذکر است که اگر چه وزن مولکولی بالای اسیدهیالورونیک خاصیت ضدالتهابی دارد

اما هنوز همزمان یکه به صورت موضعی مصرف شود، واکنش سیستم ایمنی بدن را تحریک میکند.

پوست ضرورتا این ماده را به عنوان بخشی از مکانیسم ترمیم و بازسازی زخم طبیعی بدن تلقی میکند و آن  را به کار میگیرد.

از این رو برا این که شرایط زخم رو به بهبود برود ،این ماده میتوان مفید عمل کند.

افرادبسیاری از  HA درمراحل مختلف رژیم مراقبت از پوستشان استفاده میکنند و این موضوع درنهایت منجر به دهیدراته شدن پوست شان میشود.

ازاین رو توصیه میشود استفاده از آن را به هرچند وقت یکبار که پوست پر و برجسته میخواهید محدود نمایید .

یا حداقل از این ماده تنها در یکی از مراحل مراقبت از پوست خود به کار ببرید.

به یاد داشته باشید که شما نمی توانید هرروز و به مقدار زیاد از HA استفاده نمایید .

و شاهد تاثیرات معجزه آسای آن بر روی پوست خود باشید.

همه چیز در مورد هیالورونیک اسید

البته شما همیشه میتوانید منبع ذخیره اسیدهیالورونیک بدن خود را ارتقاء دهید .

دیدگاه ما این است:

چرا زمانی که میتوانید بدن را به سمت افزایش اسیدهیالورونیک بیشتر سوق دهید

و میزان این ماده را در بدن خود به صورت طبیعی افزایش دهید

، به سراغ محصولات مراقبت از پوستی میروید تا آبرسانی فوق العاده برا یپوست خود مهیا کنید ؟”

روش اصلی برای اینکه اسیدهیالورونیک بیشتری در بدن خود داشته باشید این است که پروسه ترمیم و بازسازی سلولی را افزایش دهید

زیرا هر سلول جدید یک ماتریکس خارج سلولی ایجاد میکند که اسیدهیالورونیک مخصوص به خود را دارد .

از AHA،  BHA و PHA لایه بردار استفاده کنید تا بدن خود را تحریک نمایید که به طور طبیعی مقدار بیشتری از HA را بسازد .

انجام ماساژ صورت روزانه ،نیز بازسازی سلولی را تحریک می نماید بدون اینکه لایه برداری انجام شود.

شمامی توانید اسیدهیالورونیک را از طریق غذاهایی مانند سیب زمینی شیرین و آب قلم (آب استخوان) نیز دریافت کنید .

درنهایت، با مهیا کردن رطوبت بیشتر به افزایش میزان هیالورونیک در بدن خود کمک کنید .

روزانه مقدار کافی آب بنوشید  (8 لیوان)

،ازسبزیجات که درصد بیشتری از ساختارشان با آب تشکیل شده است مانند کرفس وخیار به عنوان میان وعده استفاده کنید

به این ترتیب اسید هیالورونیک طبیعی بدن ،

آبرسانی فوق العاده ای دراعماق پوست شما انجام می دهد که میتوانید تاثیر آن رادرتمام پوست خود شاهد باشید .

همه چیز در مورد هیالورونیک اسید

منبع مقاله : https://www.harpersbazaar.com/beauty/skin-care/a31116680/are-you-misusing-hyaluronic-acid/