روتین مراقبت از پوست برای آماده شدن تعطیلات نوروز

در این مقاله از مجله ی آرایشی بهداشتی هفتاد رنگ به شما  راجع به مراقبت از پوست برای آماده شدن تعطیلات خواهیم گفت ,لطفا با ما همراه باشید.

مراقبت از پوست برای آماده شدن تعطیلات

همه می دانیم که استرس با تعطیلات عجین شده است.

از کنار عزیزان بودن گرفته تا خریدهای شب عید و یا حتی تماس های ویدئویی برای دیدن عزیزانی که راه دور هستند و

یا هر چیز دیگر، همه این ها موجب می شود تا از این که به خودتان برسید غافل شوید.

به این ترتیب خیلی ساده است که آکنه، جوش پسوریازیس و اگزما روی پوست شما تاثیر بگذارند،

زیرا تمام این مسائل پوستی با استرس ارتباط دارند.

با این وجود، بسیار اهمیت دارد تا یک روتین مراقبت از پوستی داشته باشید که مانع به وجود آمدن این جوش ها و

قرمزهای آزار دهنده می شود تا بتوانید برای سال نو پوستی سالم و زیبا و شفاف داشته باشید.

در ادامه هر آن چه که باید در روتین مراقبت از پوست سال نو خود بگنجانید و رعایت کنید را با هم بررسی می کنیم.

مرحله اول: پوست خود را با گلیکولیک اسید پاکسازی کنید

تعطیلات سال نو هم چنان هوای سرد زمستانی را به همراه دارد که می تواند منجر به کدر شدن پوست شود،

از این رو باید یک شوینده صورت حاوی گلیکولیک اسید بیاید که

به لایه برداری سطح پوستی و یکدست شدن تناژ پوستی کمک می کند.

شوینده های حاوی گلیکولیک اسید و اسید سالیسیلیک به لایه برداری

پوست های مرده انباشته شده روی سطح پوست صورت کمک می کنند و ظاهر منافذ بزرگ را کاهش می دهند.

در نتیجه شما پوست روشن، شفاف و شادابی خواهید داشت.

مرحله دوم: خود را به یک ماسک صورت دعوت کنید

در بین فعالیت هایی که در دوران تعطیلات سال نو انجام می دهید و یا برای سال نو آماده می شوید،

یک زمانی را برای خود تعیین کنید و با یک ماسک صورت از خود پذیرایی کنید.

این امر به شما اجازه می دهد تا با مسائل مراقبت از پوست خود مقابله کنید،

این در حالی است که زمانی به شما می دهد تا بیشتر به خود فکرکنید.

به طور مثال می توانید سراغ ماسک های رسی بروید که آلودگی ها را از سطح پوست تان پاک می کنند و

موجب می شوند تا پوست شما برای هر مهمانی و جشنی و دورهمی آماده و حاضر باشد.

یک لایه از ماسک صورت مورد نظر خود را روی پوست تمیز و خشک خود بزنید.

اجازه دهید 10 تا 15 دقیقه بماند و سپس به طور کامل با آب ولرم آبکشی کنید.

از آن سه بار در هفته استفاده کنید تا بهترین نتیجه را به دست بیاورید.

حتی می توانید از چندین ماسک برای بهبود مسائل پوستی مختلف استفاده کنید.

مرحله سوم: روی یک سرم صورت لوکس و باکیفیت سرمایه گذاری کنید

از جایی که ممکن است در تعطیلات نوروز از میکاپ و آرایش بیشتری استفاده کنید،

سرمایه گذاری روی سرم صورتی که با هیالورونیک اسید غنی شده باشد، انتخاب هوشمندانه ای است.

هیالورونیک اسید می تواند پوست را آبرسانی کند.

چنین پوست آبرسانی شده ای به خوبی به میکاپ و آرایش جواب می دهد و

بهترین نتیجه ممکن را در معرض نمایش قرار می دهد.

از این رو پیشنهاد می شود که به روتین مراقبت از پوست تعطیلات خود یک سرم هیالورونیک اسید اضافه کنید.

این سرم های سبک می توانند پوست را آبرسانی و تغذیه کنند تا به طور قابل توجهی پر و برجسته و جوان به نظر برسند.

هر روز صبح و عصر دو تا سه قطره از این سرم را روی صورت و گردن خود استفاده کنید.

مرحله چهارم: پوست تان را آبرسانی کنید، آبرسانی کنید و آبرسانی کنید

آب و هوا در طول تعطیلات نوروز به گونه ای است که می تواند پوست را خشک کند،

از این رو باید از مرطوب کننده ای استفاده کنید که با آلوئه ورا فرمول بندی شده است که می تواند رطوبت پوست را تامین کند.

مرطوب کننده های حاوی آلوئه ورا و هیالورونیک اسید به شما پوست متعادل و درخشان و شاداب می بخشند.

مرحله پنجم: از پوست خود در برابر خورشید محافظت کنید

هیچ بهانه ای برای کنار گذاشتن محافظت از پوست در برابر نور خورشید وجود ندارد.

قرار گرفتن طولانی مدت در معرض نور آفتاب بدون محافظت مناسب می تواند به

پوست شما آسیب برساند و علائم پیری را واضح تر و آشکارتر و یا حتی بروز آن ها را سرعت ببخشد.

سازمان غذا و دارو نیز اعلام کرده است که استفاده از یک ضد آفتاب با محافظت گسترده

(Broad-Spectrum) با SPF 15 یا بیشتر به طور منظم و هرروزه توصیه شده است.

یک روش ساده برای این که مطمئن شوید همیشه از ضد آفتاب استفاده می کنید،

انتخاب یک مرطوب کننده حاوی SPF می باشد.

چنین محصولاتی تناژ ناهمگون پوست را تصحیح می کنند و موجب روشن تر شدن پوستی می شوند که

دمای سرد هوا در طول تعطیلات روی آن تاثیر منفی گذاشته است.

به لطف وجود SPF، این محصول هم چنین موجب محافظت از پوست در برابر خورشید می شود و

از سوی دیگر با توجه به نوع مرطوب کننده حاوی SPF که انتخاب کرده اید،

می تواند روی برخی از مسائل پوستی نیز تاثیر بگذارد، مثلا برخی می توانند علائم پیری پوست را بهبود دهند.

مطمئن شوید که به مراقبت از پوست خود در برابر خورشید به روش های دیگری نیز فکر می کنید.

مثلا مدت زمانی که زیر نور خورشید می مانید (مخصوصا از 10 صبح تا 2 بعد از ظهر که ساعت اوج خورشید است)

را کاهش دهید، همیشه به دنبال سایه باشید و هم چنین بخش های مختلف بدن خود را با لباس های آستین بلند،

شلوار، کلاه لبه دار یا عینک آفتابی نیز بپوشانید.

مرحله ششم: قبل از خواب میکاپ و آرایش خود را پاک کنید

مطمئنا تا به حال هزاران بار شنیده اید که خوابیدن با میکاپ و آرایش می تواند یک کابوس وحشتناک برای پوست باشد.

میکاپ با آلودگی، کثیفی و چربی های روی سطح پوست ترکیب می شود و

در نتیجه منافذ پوست مسدود می گردد و سر و کله جوش ها پیدا می شود.

همیشه مطمئن شوید که به طور کامل قبل از خواب میکاپ و آرایش خود را پاک می کنید.

برای شب هایی که خیلی خسته هستید که صورت تان را بشویید،

می توانید از میسلار واتری که روی یک تکه پنبه یا پد پنبه ای می ریزید و روی تمام صورت خود می کشید، استفاده کنید.

این میسلاواترهای پوست را در یک مرحله تمیز و آبرسانی می کنند.

میسلار واترها نیاز به شستشو و یا مالیدن صورت ندارند.

تمام کاری که باید بکنید این است که پد پنبه ای را به میسلا واتر آغشته کنید و

آن را مانند دستمال روی صورت خود بکشید تا پوست تان تمیز شود.

مرحله هفتم: کار را با یک کرم شب تمام کنید

از جایی که تعطیلات  سال نو به همراه آب و هوای سرد خود از راه می رسد،

همیشه انتخاب خوب و هوشمندانه ای است که از یک کرم شب در روتین مراقبت از پوست خود استفاده کنید.

به همین دلیل است که وجود یک کرم یا بالم شب حاوی عصاره ها و روغن های طبیعی و مغذی بسیار پیشنهاد می شود.

این چنین محصولاتی از لایه سطحی پوست نفوذ می کنند و

موجب آبرسانی طولانی مدت، بدون حالت چربی و چسبناک روی پوست می شوند.

مقدار از کرم شبانه را با حرکاتی به سمت پایین و بالا به تمام صورت خود بزنید.

مقداری از این کرم را به گردن و خط فک و یا بالای قفسه سینه خود بزنید تا این بخش ها نیز سالم و جوان به نظر برسند.

خوب تا به این جا روتین مراقبت از پوست تعطیلات سال نو شما آماده است.

حالا می توانید هر سبک آرایشی که دوست دارید را روی صورت تان پیاده کنید و لذت ببرید.

منبع مقاله:

https://www.lorealparisusa.com/beauty-magazine/skin-care/skin-care-concerns/holiday-skin-care