زمانی که بحث مراقبت از پوست می شود، یک ماده و ترکیب خاصی وجود دارد که واقعا می توانید با استفاده از آن مزیت های بسیاری به پوست تان برسانید و آن هم آنتی اکسیدان ها می باشد.
آنتی اکسیدان ها طرفداران بسیاری در میان علاقه مندان به مراقبت از پوست دارند و یک ترکیب مورد علاقه در میان بسیاری از کارشناسان مراقبت از پوست محسوب می شوند،
از این رو هیچ شکی نیست که نتایج استفاده از آنتی اکسیدان ها به خودی خود گویای همه چیز باشد.
اگر از خود می پرسید که آنتی اکسیدان ها دقیقا چه کاری برای پوست انجام می دهند، بهتر است در این مقاله همراه ما باشید. ما در این مقاله روی این دو ترکیب اصلی به نام نیاسینامید و فرولیک اسید تمرکز می کنیم.
فرولیک اسید چیست؟
فرولیک اسید یک آنتی اکسیدان گیاهی قدرتمند است که مزیت های بسیاری برای پوست به ارمغان می آورد.
ما اغلب آن را در غذاهای متعددی هم چون سبوس، جو، مرکبات و دانه های سیب پیدا می کنیم.
این ماده به این که برای استفاده همه انواع پوست امن می باشد، شناخته شده است، از این رو اگر پوست حساسی دارید،
به یاد داشته باشید که ابتدا باید ۲۴ ساعت قبل از استفاده از هر نوع محصول مراقبت از پوست با هر فرمولاسیونی، تست پچ را انجام دهید. این امر از التهابات ناخواسته جلوگیری می کند.
خواص آنتی اکسیدانی فرولیک اسید اطمینان حاصل می کند که از پوست در برابر هر گونه رادیکال های آزاد مانند آلودگی ها و قرارگیری بیش از اندازه در معرض اشعه های UV مراقبت می کند.
با مقابله با رادیکال های آزاد و جلوگیری از بروز آسیب ها، فرولیک اسید می تواند از سد لیپیدی پوست محافظت کند و از عملکرد آن پشتیبانی نماید.
به هدف گذاری نشانه های پیری پوست مانند خطوط ریز و چین و چروک ها روی سطح پوست کمک می کند
موجب کاهش هیپرپیگمانتاسیون، آسیب های خورشیدی، اسکار جوش و لکه های خورشیدی می شود
شما می توانید مشاهده کنید که فرولیک اسید در محصولات مراقبت از پوست بسیاری فرمول بندی شده است، مانند سرم ها، ماسک های صورت درمانی و مرطوب کننده ها
برای این که به تنهایی و همراه با دیگر ترکیبات غنی از آنتی اکسیدان ها به خوبی کار می کند (مانند ویتامین C) شناخته شده است
شهرت بالایی برای این که یک آنتی اکسیدان است و تاثیر گذاری آنتی اکسیدان های دیگر را ارتقاء می دهد، به دست آورده است
فرولیک اسید می تواند هم چنین محافظت از پوست در برابر نور را افزایش دهد، این موضوع به این معنی است که آسیب های خورشیدی و هرگونه آسیب های آینده ناشی از قرارگیری در معرض اشعه های UV را کاهش می دهد
نیاسینامید چیست؟
یک نوع از ویتامین B3 می باشند، نیاسینامید یک ویتامین حل در آب است که مزایای بسیاری برای پوست به همراه دارد
به عنوان یک هموکتانت کار می کند و به این معنی است که رطوبت را به پوست جذب کرده و در همان جا مهر و موم می کند
با حفظ آبرسانی سطح پوست، سد محافظتی تقویت می شود و از این رو پوست می تواند با هر گونه آسیب هایی مقابله کند که توسط رادیکال های آزاد هم چون آلودگی و گرمایش مرکزی به وجود می آیند
دارای توانایی برای تنظیم تولید سبوم است که به این دلیل است نیاسینامید یک ترکیب فوق العاده عالی برای همه انواع پوست در نظر گرفته می شود
می تواند با ترکیبات دیگر با خیال راحت به کار رود، از این رو هیچ التهاب، قرمزی، ناراحتی و خارشی به وجود نمی آید
به پوست حالت پر و برجسته، آبرسانی شده می دهد و ظاهر جوانی به آن می بخشد.
روی هایپرپیگمانتاسیون و دیگر نشانه های آسیب ناشی از عوامل محیطی هدف گذاری می کند
سطح پوست را عاری از بخش های پوسته پوسته و خشک می کند و موجب حفظ درخشش و سطح آبرسانی پوست می شود
حالا که به خلاصه ای از اطلاعات مربوط به این ترکیب پرداختیم و دانستیم که چه مزیت هایی برای پوست دارد، می خواهیم به این موضوع بپردازیم که آیا می توان فرولیک اسید را با نیاسنامید استفاده کرد؟
آیا می توانم فرولیک اسید و نیاسنامید را با هم استفاده کنم؟
بله قطعا می توانید این دو ترکیب را استفاده کنید. زیرا ویژگی های منحصر به فرد فرولیک اسید می تواند تاثیرگذاری دیگر آنتی اکسیدان ها را افزایش دهد، مانند نیاسنامید.
با همراه کردن این دو ماده قدرتمند، شما محافظتی که در برابر عوامل محیطی به دست می آورید را دو برابر می کنید.
شما می توانید از نییاسینامید و فرولیک اسید به روش های مختلفی استفاده کنید، مانند:
گزینه ۱:
استفاده آن ها روی هم دیگر در روتین مراقبت از پوست شبانه و صبحگاهی هیچ اشکالی ندارد. این امر موجب محافظت از پوست دربرابر آسیب رادیکال های آزاد در طول روز می شود و آسیب های به وجود آمده را در شب ترمیم و بازسازی می کند.
شب زمانی است که قرارگیری در معرض رادیکال های آزاد مانند اشعه های UV بسیار محدود می باشد و از این رو به عملکرد هر چه بهتر این ترکیبات کمک می کند.
گزینه ۲:
شما می توانید بین استفاده از هر یک از این ترکیبات تناوب ایجاد کنید. برای مثال، استفاده از فرولیک اسید را در صبح و نیاسینامید را در شب مورد ملاحظه قرار دهید.
این امر به هر یک از این ترکیبات قدرتمند کمک می کند تا نتایج بهینه ای را به وجود آورند و هم چنین به طور مداوم یک لایه محافظ را روی سطح پوست تان شکل می دهند.
حالا شما روش های محبوبی برای استفاده هر یک از این ترکیبات در اختیار دارید. اگر نگران لایه لایه استفاده کردن آنتی اکسیدان های قدرتمند هستید و یا اگر به تازگی می خواهید از یک محصول حاوی این ترکیبات استفاده کنید،
با پزشک متخصص خود صحبت کنید تا مطمئن شوید که بر اساس نیازهای خود به پوست خود می رسید.
چه چیزهایی می تواند با فرولیک اسید ترکیب شوند؟
آنتی اکسیدان ها بهترین ترکیباتی هستند که می توانند با فرولیک اسید ترکیب شوند. منظورمان ویتامین C، ویتامین E ، نیاسنامید و هیالورونیک اسید است.
نه تنها فرولیک اسید تاثیر گذاری ترکیبات دیگر را بهبود می دهد، بلکه هم چنین می تواند موجب پایداری و افزایش تاثیر گذاری کوکتلی از مواد فعال استفاده شده روی سطح پوست شود.
این امر موجب می شود تا مراقبت از پوست سریع تر نتیجه دهد و این نتایج برای مدت زمان بیشتری روی پوست ماندگار باقی بمانند.
فرولیک اسید مخصوصا برای ترکیب با ویتامین C بسیار عالی و مفید است، زیرا ویتامین C مشهور است که به مرور زمان پایداری خود را از دست می دهد و موجب التهاب پوست می شود.
در هر صورت این موضوع بر پایه نتایج علمی منسوخ شده و قدیم است. با پیشرفت تکنولوژی مدرن،
بسیاری از فرمول های مراقبت از پوست دارای نوع مشتق شده ویتامین C با پایداری بالا می باشند و نتایج بی نظیری را بدون نگرانی از التهاب پوست ارائه می کنند.
آیا می توانم آن را با نیاسینامید ترکیب کنم؟
نیاسینامید می تواند با تمامی ترکیبات مراقبت از پوست استفاده شود، حتی مواد فعال بسیار قدرتمندی مانند رتینول نیز می توانند به طور موفقیت آمیزی با نیاسینامید همراه شوند.
این امر به ویژگی های هموکتانت های نیاسینامید مربوط می شود که به مقابله با خشکی پوست ناشی از رتینول کمک می کند. شما متوجه خواهید شد که به لطف سد دفاعی پوست که آبرسانی شده باقی می ماند،
این اطمینان به دست می آید که رتینول سریع تر به پوست نفوذ می کند آن هم با کمترین احتمال بروز التهاب. به این ترتیب مطمئن می شویم که هر دو ترکیبات نتایج خود را به بهترین وجه ممکن ارائه می کنند.
دیگر مواد فعالی که با نیاسینامید به خوبی کار می کنند، گلیکولیک اسید، سالیسیلیک اسید، هیالورونیک اسید و البته فرولیک اسید می باشند.
حالا اطلاعات بیشتری از استفاده از فرولیک اسید و نیاسنامید همراه یکدیگر در اختیار دارید، فراموش نکنید همیشه با پزشک خود در ارتباط با شروع استفاده هر ترکیب و هر ماده ای در روتین مراقبت از پوست تان، مشورت کنید.
