آیا رتینول و ویتامین C می توانند با هم استفاده شوند؟

در این مقاله از مجله اینترنتی آرایشی بهداشتی هفتاد رنگ ، به شما درباره اینکه رتینول و ویتامین C می توانند با هم استفاده شوند؟ خواهیم گفت لطفا با ما همراه باشید .

آیا رتینول و ویتامین C می توانند با هم استفاده شوند؟

در دنیای فراگیر مراقبت از پوست، مواد کمی وجود دارند که واقعاً از بقیه متمایز و متفاوت می باشند.

ویتامین C و رتینول دو مواد قدرتمندی هستند که واقعاً همان گونه که تبلیغ می شوند، می باشند و نتایج غیرقابل انکاری را ارائه می کنند.

با این حال سوالی که برای ما به وجود می آید این است که اگر قرار بود این دو ماده قوی را با هم ترکیب کنید چه اتفاقی می‌افتد؟

آیا بهترین پوستی را که تا به حال تجربه کرده اید به دست می آورید؟ یا منجر به یک فاجعه پوستی می شود؟

این دقیقاً همان چیزی است که ما قصد داریم در مقاله امروز بدانیم.

اکنون برخی از شما علاقه مندان به مراقبت از پوست ممکن است از نحوه عملکرد این دو ماده قوی بر روی پوست آگاه باشید و

موثرترین راه را برای اضافه کردن آن ها به روتین خود بدانید.

با این حال، اگر در زمینه مراقبت از پوست تازه کار هستید، بهتر است فوایدی که هر یک از مواد برای پوست به ارمغان می آورند را خوب درک کنید.

مزیت های ویتامین C چیست؟

ویتامین C شکلی از اسید اسکوربیک است و به دلیل خواص آنتی اکسیدانی و توانایی های تقویت کلاژن خود شناخته شده است.

اغلب در فرمول های مختلف مراقبت از پوست یافت می شود که سرم ها و مرطوب کننده ها در این میان اغلب انتخاب محبوبی هستند.

مزایای این ماده قدرتمند به همین جا ختم نمی شود، در اینجا چند نمونه دیگر از مزیت های ویتامین C را با هم مرور می کنیم.

عملکرد سد دفاعی طبیعی پوست را ارتقاء می دهد:

همان طور که قبلاً اشاره کردیم، ویتامین C مملو از آنتی اکسیدان هایی است که

از پوست در برابر قرار گرفتن در معرض استرس اکسیداتیو محافظت می کند.

این استرس زمانی رخ می دهد که رادیکال های آزاد مانند آلودگی، اشعه ماوراء بنفش خورشید و سایر عوامل مهاجم محیطی ایجاد می شوند.

به لطف خواص آنتی اکسیدانی ویتامین C، سد طبیعی پوست قدرتمند باقی می ماند و می تواند به درستی عمل کند.

قرمزی پوست را کاهش می دهد:

ویتامین C همچنین حاوی خواص ضد التهابی است، به این معنی که

می تواند با هر گونه التهاب یا قرمزی پوست مبارزه کند و همچنین از بروز التهابات بیشتر جلوگیری کند.

به روشن شدن پوست و کاهش نواحی دارای هایپرپیگمانتاسیون کمک می کند:

با گذشت زمان، ویتامین C می تواند رنگ چهره را روشن کند و نواحی هایپرپیگمانتاسیون روی پوست را هدف قرار دهد.

این به دلیل عملکرد ویتامینی است که آنزیم موجود در پوست را که مسئول تولید ملانین است، مهار می کند.

پس از چند هفته، با جلوگیری از رسیدن ملانین به مناطق هایپرپیگمانتاسیون، متوجه خواهید شد که

این نقاط تیره به طور قابل توجهی روشن تر می شوند و با چشم غیرمسلح کمتر قابل توجه هستند.

استحکام پوست را بهبود و نشانه های پیری را کاهش می دهد:

ویتامین C می تواند در افزایش تولید کلاژن و الاستین در لایه های زیرین پوست موثر باشد.

به این ترتیب پوست ظاهری جوان تری به خود می گیرد و علائم پیری مانند خطوط ریز و

چین و چروک به میزان قابل توجهی کاهش می یابند و ظاهری صاف و هموارتری به خود می گیرند.

مزایای رتینول چیست؟

رتینول، یکی از محبوب‌ ترین مشتقات ویتامین A است که در محصولات بدون نیاز به نسخه تا درمان‌ های نسخه‌ ای و حرفه‌ای در دسترس قرار دارد.

در اینجا برخی از مزایای اصلی رتینول وجود دارد که می توانید هنگام استفاده از این ماده انتظار داشته باشید.

با آکنه و جوش مقابله می کند:

رتینول با افزایش سرعت چرخه سلولی پوست، سلول های سالم و جدید پوست را آشکار می کند و

منافذ مسدود شده به وسیله سبوم اضافی، کثیفی، باکتری ها و سایر ناخالصی ها را باز می کند.

وقتی این سلول‌ های مرده پوست روی سطح تجمع می‌ یابند، باعث ایجاد جوش‌ و آکنه می شوند.

رتینول می تواند به طور موثر پوست را درمان کند و تعداد لکه ها را کاهش دهد و شفافیت پوست را حفظ کند.

نواحی دارای هایپرپیگمانتاسیون و تناژ پوست ناهمگون را هدف گذاری می کند:

همان طور که گفته شد رتینول می تواند سرعت چرخه سلولی پوست را افزایش دهد که اغلب با “لایه برداری” پوست اشتباه می شود.

با انجام این کار، پوست روشن‌ تر به نظر می‌رسد، اما خواهید دید که تناژ آن یکدست‌ تر، یکنواخت تر و صاف‌ تر می‌ شود.

نشانه های پیری را کاهش می دهد:

به عنوان موثرترین ماده ضد پیری پوست در بازار شناخته شده است.

رتینول می تواند علائم پیری را از خطوط ریز گرفته تا چین و چروک های عمیق را کاهش دهد.

رتینول می تواند این کار را با تاثیرگذاری در لایه درم پوست و افزایش تولید کلاژن و الاستین انجام دهد.

آیا مشکلی ندارد که از رتینول و ویتامین C همراه یکدیگر استفاده کنید؟

بله، استفاده از رتینول و ویتامین C همراه یکدیگر اشکالی ندارد، اما در حالت ایده آل نه به طور همزمان.

این موضوع بسیار مهم است و باید به خاطر داشته باشید، زیرا احتمال تحریک بیش از حد پوست وجود دارد.

با ارائه نتایج منحصر به فرد و مشابه هر یک از این مواد، ممکن است وسوسه شوید که این دو را در کنار هم استفاده کنید.

مشکلی که رخ خواهد داد این است که آن ها در سطوح مختلف pH بهترین عملکرد را دارند و

مخلوط کردن محصولات حاوی سطوح مختلف pH و سپس استفاده از آن ها روی پوست،

که سطح pH کاملاً متفاوت دیگری دارد، باعث تحریک و التهاب بسیار زیادی می شود.

نه تنها این، بلکه متوجه خواهید شد که هر یک از مواد فعال به درستی کار خود را انجام نمی دهند که

اساساً باعث می‌ شود اثرات مثبت این مواد را از دست بدهید.

برای به دست آوردن نتایج مطلوب، بهترین راه استفاده از رتینول و ویتامین C با هم این است که

اطمینان حاصل شود که زمان زیادی بین استفاده از آن ها در نظر می گیرید.

با توجه به ماهیت رتینول که شما را ملزم به استفاده از آن در شب می کند،

بسیاری از افراد استفاده از ویتامین C در صبح و رتینول را در طول شب ترجیح می دهند که

ساده ترین و موثرترین راه برای بهره مندی از مزایای استفاده از هر دو ماده فعال است.

آیا ویتامین C را باید قبل یا بعد از رتینول استفاده کنید؟

بهتر است قبل از رتینول از ویتامین C استفاده کنید، و مطمئن شوید که حداقل 30 دقیقه زمان می گذارید تا

سطح pH پوست دوباره متعادل شود، زیرا این امر از واکنش های ناخواسته جلوگیری می کند

دلیل دیگری که چرا بهتر است از ویتامین C قبل از رتینول استفاده شود، به قوام این فرمول های مراقبت از پوست باز می گردد.

قوام  هر محصول نقش مهمی ایفا می کند و به شما در درک زمان استفاده از آن ها کمک می نماید.

به عنوان مثال، برای بهترین نتیجه، باید با نازک ترین قوام شروع کنید و تا غلیظ ترین قوام روتین خود را ادامه دهید.

فرمول‌هایی مانند پاک‌ کننده‌ ها و شوینده‌های صورت اغلب نازک‌ترین هستند،

به دنبال آن تونرهای لایه‌بردار، سرم‌ ها، مرطوب‌ کننده‌ها، روغن‌های صورت و در نهایت یک SPF روزانه در روتین صبحگاهی‌ تان قرار می‌ گیرند.

این موضوع اجازه می دهد تا هر محصول به طور موثر جذب پوست شود و مجبور نباشد با موانع فیزیکی ناشی از فرمول های ضخیم تر مقابله کند.

آیا می توانم از ویتامین C در صبح و رتینول در شب استفاده کنم؟

مطمئناً، بسیاری ترجیح می دهند از ویتامین C در صبح و رتینول در شب استفاده کنند.

این به این دلیل است که ویتامین C نه تنها از پوست در برابر استرس اکسیداتیو که

در طول روز رخ می دهد محافظت می کند، بلکه به تناژ پوست نیز کمک می کند و آن را درخشان و روشن نمایان می کند.

فاکتور مهم دیگری که باید به خاطر بسپارید این واقعیت است که رتینول را فقط باید در شب روی پوست استفاده کنید.

این به این دلیل است که هنگامی که رتینول با نور خورشید یا اشعه ماوراء بنفش مواجه می گردد، کاملاً بی فایده و بی اثر می شود.

با افزایش سرعت چرخه سلولی پوست، متوجه خواهید شد که رتینول همچنین واکنش پوست را به حساسیت خورشید افزایش می دهد.

برای جلوگیری از آسیب پوست، ضروری است که روزانه یک SPF فاکتور 50 را روی صورت، گردن و ناحیه دکلته اعمال کنید.

حالا تمام اطلاعات استفاده از این دو ماده قدرتمند را در اختیار دارید.

پس پیش روید و به بهترین نسخه از پوست خود دست یابید.

منبع مقاله:

https://procoal.co.uk/blogs/beauty/can-retinol-and-vitamin-c-be-used-together