لایه برداری می تواند منجر به جوانی و درخشش پوست شود.
اما مرز بین لایه برداری کافی و لایه برداری بیش از اندازه، بسیار باریک است.
لایه برداری بیش از اندازه می تواند به دلیل استفاده از محصولا فوق العاده قوی و یا بکارگیریتکنیک ها و روش های اشتباه انجام شود.
همه این ها می تواند پوست شما را قرمز و ملتهب کند و یا سوختگی های ی را ایجاد کرده و جراحت هایی را باعث شود.
لایه برداری بیش از اندازه می تواند تا زمانی که پوست به طور کامل درمان شود، موجب درد و احساس ناراحتی شده و روی ظاهر شما تاثیر بگذارد.
شما می توانید پوست آسیب دیده ناشی از لایه برداری خود را در خانه درمان کنید و درد آن نواحی را تسکین دهید.
قسمت اول:
تسکین پوست آسیب دیده ناشی از لایه برداری
درمان پوست آسیب دیده ناشی از لایه برداری
۱.پوست خود را بررسی کنید.
اگر شک کردید که از یک محصول قوی و اشتباهی استفاده کرده اید، یا با فشار بسیار زیاد پوست خود را لایه برداری نمودید و یا از محصولات لایه بردار بسیار زیادی در آن واحد به کار برده اید، به دنبال نشانه هایی از پوست آسیب دیده باشید.
این علائم عبارتند از:
قرمزی
پوسته پوسته
التهاب
احساس سوختگی
۲.کمپرس سرد را روی آن ناحیه از پوست خود بگذارید.
درمان پوست آسیب دیده ناشی از لایه برداری
به آرامی یک کمپرس سرد یا یک دستمال تمیز و خنک را روی پوست ملتهب خود بگذارید.
چند دقیقه و یا تا زمانی که التهاب پوست تان کاهش یافت، آن بر روی پوست خود نگاه دارید.
از این که دستمال را روی صورت خود بمالید ممانعت کنید که می تواند التهاب را تشدید کند.
اینکار را تا جایی که لازم است، انجام دهید.
۳.ژل آلوئه ورا بزنید.
مقداری از ژل آلوئه ورا به صورت یک لایه باریک روی پوست آسیب دیده خود بنزید.
این امر التهاب را تسکین می دهد و منجر به بهبود پروسه بازسازی پوست آسیب دیده ناشی از لایه برداری می شود.
ژل آلوئه ورا را در یخچالنگهداری کنید تا برای مصارف بعدی خنک باشد، به این ترتیب خاصیت تسکین دهندگی آن بیشتر خواهد شد.
۴.یک مسکن ضد التهابی مصرف کنید.
اگر پوست آسیب دیده شماموجب درد شده است، از یک داروی ضد استروئیدی و ضدالتهابی و یا NSAID استفاده کنید.
NSAIDS می توانند احساس درد شما را کاهش دهند و التهاب پوست تان را بهبود ببخشند.
مطابق دستورالعمل های پزشک و یا دستور مصرف روی بسته بندی عمل کنید.
رایج ترین NSAID که می توانید استفاده کنید
شامل این موارد می باشند:
آسپرین
ایبوپروفین
ناپروکسن
روش دوم:
درمان پوست آسیب دیده ناشی از لایه برداری
۱.از یک شوینده ملایم به کار ببرید.
اگر هر روز صورت خود را می شویید، از یک شوینده ملایم غیر فومی استفاده کنید.
هم چنین باید آب مصرفی شما ولرم یا خنک باشد و باید به آرامی شوینده را روی پوست صورت خود اعمال کنید.
این امر ریسک بروز التهابات بیشتر را کاهش می دهد و هر گونه میکروب و باکتری که می تواند باعث عفونت شود را از بین می برد.
از یک شوینده ملایم غیر فومی استفاده کنید تا صورت خود را بشویید. از استفاده از کرم های ضد پیری پرهیز کنید.
از محصولاتی که حاوی لایه بردار، عطر ویا رتینول می باشند نیز جلوگیری به عمل آورید، زیرا می توانند باعث التهاب شده یا پوست تان را بیشتر لایه برداری کنند.
اجازه دهید که پوست تان کاملا درمان شود و سپس به سراغ یک رژیم جدید لایه برداری پوست صورت بروید.
۲.پوست تان را خشک کنید.
مالیدن پوست خشک به راحتی می تواند پوست آسیب دیده را بیشتر ملتهب کند.
از این رو بعد از این که پوست خود را تمیز کردید، به آرامی آن را با یک حوله تمیز خشک کنید.
این امر از بروز التهابات بیشتر جلوگیری می کند.
۳.پوست صورت تان را مرطوب کنید.
بعد از شستشو صورت، از یک مرطوب کننده سنگین روی پوست خود استفاده کنید.
این امر موجب تسکین پوست تان شده و روند بهبودی آن را ارتقاء می بخشد.
از استفاده از کرم های حاوی عطر و مواد لایه بردار مانند رتینوئید ممانعت کنید.
این ها موجب التهاب و لایه برداری بیشتر پوست تان می شوند.
۴.مقداری کرم هیدروکورتیزون بزنید.
از یک کرم هیدروکورتیزون ۱ درصد روی مرطوب کننده خود دو بار در روز استفاده کنید.
کرم را بیشتر روی نواحی ملتهب پوست خود بزنید و این کار را تا دو هفته ادامه دهید.
کرم هیدروکورتیزون می تواند التهاب و ورم را کاهش دهد،
هم چنین می تواند قرمزی پوست تان را تسکین داده و یک مانع و محافظ در برابر میکروب و باکتری ها به وجود آورد.
۵.به یک کرم ویتامین C فکر کنید.
اگر یک محصول طبیعی تر را ترجیح می دهید، از یک کرم ویتامین C ملایم به جای هیدروکورتیزون استفاده کنید.
غلظت حدود ۵ درصدی این کرم می تواند پوست شما را تسکین داده و روند بهبودی آن را تسریع ببخشد.
سعی کنید بعد از استفاده از کرم ویتامین C در معرض نور خورشید قرار نگیرید.
کرم ها و لوسیون های ویتامین C می توانند پوست را نسبت به نور خورشید حساس بسازند.
از این رو خود را کاملا بپوشانید تا ازآفتاب سوختگی و التهاب و ورم بیشتر جلوگیری کنید.
۶.یک لایه روغن ویتامین E بزنید.
به آرامی یک لایه باریک از روغن ویتامین E را روی پوست آسیب دیده ناشی از لایه برداری خود بزنید.
این امر پوست شما را مرطوب نگاه می دارد، هرگونه ناراحتی و درد را تسکین می دهد و روند بهبود را سرعت می بخشد.
۷.از نور خورشید دوری کنید و ضد آفتاب بزنید.
اگر پوست شما بیش از اندازه لایه بردای شده است، نه تنها سلول های مرده بلکه سلول های جدید نیز از بین رفته اند.
این امر می تواند پوست جدید و ظریف و حساس را مستعد آفتاب سوختگی کند.
از پوست خود محافظت کنید و پروسه درمان آن را با دور ماندن از نور خورشید تا جایی که میتوانید، ارتقاء دهید.
ضد آفتاب بزنید، حتی اگر کار خاصی بیرون از منزل انجام نمی دهید.
این امر ریسک آفتاب سوختگی، التهاب و ورم های بعدی را کاهش می دهد و پروسه درمان و بازسازی پوست را سرعت می بخشد.
۸.چند روز تا یک هفته صبر کنید و سپس به روتین مراقبت از پوست و آرایشی همیشگی خود باز گردید.
این امر به پوست آسیب دیده ناشی از لایه برداری شما اجازه می دهد تا قبل از این که محصولات شیمیایی دیگری روی آن به کار ببرید، کاملا درمان شود.
این کار التهاب را کاهش داده و منجر به افزایش سرعت بازسازی و ترمیم پوست می شود.
توصیه مهم:
زمانی که دوباره روتین مراقبت از پوست خود را شروع کردید، سعی کنید تا چند هفته از یک محصول در آن واحد استفاده کنید.
این امر به غدد چربی پوست شما اجازه می دهد تا با محصولات مورد نظر مطابقت یابد و مانع واکنش های ناخواسته شود.
۹.نزد یک متخصص پوست بروید.
اگر متوجه شدید که التهاب شما روز به روز بدتر می شود و بعد از یک هفته از بین نمی رود، با یک متخصص پوست قرار ملاقاتی تعیین کنید.
آن ها می توانند مشخص کنند که آیا آسیبجدی به پوست تان وارده شده یا آیا پوست تان عفونت کرده است یا خیر.
این متخصصان بعد از معاینه و بررسی های لازم، ممکن است برای تان کرم کورتیزون قوی تر یا کرم بازسازی مانع دفاعی پوست را تجویز کنند.
