بهترین ترکیبات جوانساز پوست
بهترین ترکیبات ارتقاء دهنده جوانی پوست که می توانید برای پوست استفاده کنید
در این مقاله از مجله اینترنتی آرایشی بهداشتی هفتاد رنگ ، به شما همه چیز درباره ی بهترین ترکیبات جوانساز پوست خواهیم گفت لطفا با ما همراه باشید .
بهترین ترکیبات جوانساز پوست
هیچ چیز درباره مراقبت از پوست ساده نیست، اما این موضوع هم به این معنی نیست که ارزش این را ندارد روی آن کار کنید.
بلکه برعکس، زمانی که بدانید چه ترکیبات و موادی برای چه مسائل پوستی مناسب هستند، هرگز پشیمان نمی شوید.
مشکل این است که اطلاعات فوق العاده سردرگم کننده ای درباره این که
چه محصولاتی و با چه ترتیبی استفاده کنید، وجود دارد.
و از جایی که بیشتر این اطلاعات دارای اصطلاحات علمی هستند،
واقعا تشخیص این که این محصول برای شما و پوست تان مناسب است یا خیر، سخت می شود.
از آن مهمتر، واقعا هیچ بخشی به اندازه مبحث “ضد پیری” سردرگم کننده نیست
(ما دوست داریم ضد پیری را “ارتقاء دهنده جوانی” بنامیم چرا که نمی توان به روند پیری طبیعی پوست ایرادی گرفت).
از نظر ما تنها هدف موجود، جلوگیری از پیری زودرس سلول ها است.
زمانی که سلول های ما، از جمله سلول های پوستی مان، در معرض مواردی هم چون استرس،
اشعه های UV و سموم قرار می گیرند، آسیب دیده می شوند و می توانند زودتر از موعد پیر شوند.
در حالی که چیزهایی وجود دارد که می توانیم آن ها را کنترل کنیم،
مانند سیگار کشیدن و مصرف غذای فست فودی، اما موارد دیگری نیز وجود دارند که
جزئی از زندگی روزمره ما هستند، اما نمی توانیم آن ها را کنترل کنیم، مانند استرس و نور خورشید.
در واقع این ها عواملی هستند که ما باید با ورزش کردن به طور مداوم،
داشتن رژیم غذایی سالم غنی از ویتامین ها و مواد معدنی و غیره با آن ها مقابله کنیم و
زمانی که بحث مراقبت از پوست مان می شود، ما باید ترکیبات خاص و
محصولات بخصوصی را به روتین روزمره خود اضافه کنیم تا از آسیب های پوستی جلوگیری نماییم.
ما با چندین کارشناس و متخصص پوست صحبت کردیم تا
به ما لیست ساده ای از ترکیبات اثبات شده برای سالم نگه داشتن سلول های پوستی بدهند،
نتیجه صحبت هایمان را در ادامه با شما به اشتراک می گذاریم.
رتینوئیدها
در حالی که معمولا به عنوان رتینول شناخته می شود، اما نام سرگروه این مواد در اصل “رتینوئید” می باشد.
رتینوئیدها به طور گسترده ای، ترکیبات فوق العاده ضد پیری شناخته می شوند که
از نظر بالینی ثابت شده است که بازسازی سلولی را افزایش می دهند و
تولید کلاژن و الاستین را در پوست بهبود می دهند که موجب می شود تا
پوست پرحجم تر و صاف و هموارتر به نظر برسد و احساس شود.
به علاوه، آن ها تناژ پوست را یکدست می کنند و حتی به جوش و آکنه های پوستی کمک می نمایند.
بهترین ترکیبات جوانساز پوست
نام محصول: Overnight Clarity Retinal/Niacinamide Serum
بهترین ترکیبات جوانساز پوست
نام محصول: Overnight Sensation Retinal+ Serum
رتینوئیدها تاثیرات مثبت بسیاری را روی پوست نشان داده اند، از جمله کمک به آسیب های نوری،
آسیب های ناشی از نور خورشید و هم چنین تحریک تولید کلاژن و هم چنین موجب بهبود تناژ و بافت پوست می شوند.
در هر صورت، انواع مختلفی از رتینوئیدها وجود دارند و آن ها در قدرت های مختلفی در دسترس می باشند،
از این رو اگر هرگز از چنین ترکیبی استفاده نکرده اید، شاید برایتان اندکی سردرگم کننده باشد.
همه انواع مختلف این ماده از ویتامین A مشتق شده اند که تفاوت بین آن ها تنها به غلظتی که دارند، باز می گردد.
رتینوئیک اسید (که به Retin-A و یا ترتینوئین نیز مشهور است) قدرتمندترین رتینوئید تجویزی می باشد که
اغلب برای درمان آکنه و هم چنین پیری پوست استفاده می شود.
دیگر رتینوئیدها از قدرتمند ترین تا ضعیف ترین شامل رتین آلدهید،
رتینول و سپس استرهای رتینول (مانند رتینیل پالمیتات) می شوند.
یکی از متخصصان پوستی که با آن ها مصاحبه کردیم می گوید که
“انتخاب من رتینوئید تجویزی است و همه ما به طور کلی
ترتینوئین 0.025 تا 0.5 درصد را بسته به این که پوست چه تحملی دارد تجویز می نماییم.”
رتینول ها بسیار محبوب شده اند، زیرا مشتقات ضعیف تر ریتینوئید می باشند و
می توانند وارد صنعت زیبایی نیز بشوند و به صورت بدون نسخه پزشک نیز در دسترس قرار دارند.
در حالی که رتینوئیدها ترکیبات ارتقاء دهنده شگفت انگیزی هستند،
هم چنین می توانند عوارض جانبی ناخواسته ای را ایجاد کنند، مانند خشکی، لایه برداری و التهاب.
البته به استثنای رتینول (که به رتین آلدهید نیز مشهور است) که شواهد بسیار خوبی دارد و
برخلاف سایر رتینوئیدها به طور استثنایی برای پوست قابل تحمل است.
اگر به جای رتینال، یک رتینوئید را انتخاب می کنید، بسیار اهمیت دارد با غلظت های کم شروع کنید و
بسته به این که چقدر پوست تان تحمل می کند، مقدار آن را افزایش دهید.
بهترین ترکیبات جوانساز پوست
نام محصول: The Ordinary Granactive Retinoid Serum 2% in Squalane
(برای خرید این محصول اینجا کلیک کنید)
بهترین ترکیبات جوانساز پوست
نام محصول: La Roche-Posay Retinol B3 an Anti-Ageing Serum for Sensitive Skin
(برای خرید این محصول اینجا کلیک کنید)
بهترین ترکیبات جوانساز پوست
ویتامین C
شما احتمالا عبارت آنتی اکسیدان ها را در دنیای مراقبت از پوست شنیده اید و
در حالی که به نظر تکنیکی و تخصصی می آیند، اما واقعا به معنای یک ترکیبی هستند که
آسیب های ناشی از عوامل مهاجم محیطی مانند آلودگی، اشعه های UV و استرس را خنثی می کنند.
بهترین ترکیبات جوانساز پوست
ویتامین C یک آنتی اکسیدان بسیار موثر است که مخصوصا در حفظ قابلیت ارتجاعی و
کشسانی پوست در برابر منابع محیطی عامل پیری پوست و
کاهش نشانه های خطوط و ریز و کدری پوست عالی عمل می کند.
این ویتامین هم چنین به مقابله با نشانه های پیری و هایپرپیگمانتاسیون کمک می کند.
اما در حالی که ویتامین C یک ترکیب شگفت انگیز برای جلوگیری و
ترمیم پیری پوست ناشی از خورشید می باشد، یک عنصر فوق العاده خطرناک است.
می پرسیدی چرا؟ خوب، تنها نوع ویتامین C با شواهد خوب،
اسید اسکوربیک می باشد که به ناپایداری بدنام شده است و تنها در آب حل می شود.
برای این که پایدار شود (از این رو اکسید نمی شود و یا نارنجی رنگ نمی گردد)، باید به خوبی فرمول بندی شود.
این موضوع به این معنی است که بیشتر از آب به روغن نیاز دارد،
نباید ترکیبات زیادی در کنار آن استفاده شود و هم چنین باید به صورت یک سرم و کرمی با PH کمتر از 3.5 فرمول بندی گردد.
البته این بر پایه روغن بودن موجب می شود تا برای پوست های مستعد جوش و
آکنه مشکل ساز شود و هم چنین گاهی اوقات می تواند باعث تحریک و التهاب شود،
از این رو اگر پوست حساسی دارید، بهتر است ابتدا تست پچ را انجام دهید.
بهترین ترکیبات جوانساز پوست
نام محصول: C15 Super Booster
بهترین ترکیبات جوانساز پوست
نام محصول: La Roche-Posay Pure Vitamin C 10 Serum 30ml
(برای خرید این محصول اینجا کلیک کنید)
بهترین ترکیبات جوانساز پوست
نام محصول: C + Collagen™ Brighten & Firm Vitamin C Serum
بهترین ترکیبات جوانساز پوست
نام محصول: Emma Hardie Vitamin C Intense Daily Serum
ضدآفتاب
ضدآفتاب نه تنها در محافظت از پوست در برابر آسیب های خورشیدی ضروری است،
بلکه هم چنین یکی از بهترین ابزارها برای جلوگیری از پیری پوست می باشد.
اشعه های ماوراء بنفش نور خورشید برای پوست بسیار مضر هستند و
موجب بیش از 90 درصد از علائم واضح پیری پوست می شوند،
از جمله چین و چروک، افتادگی، بخش های زبر و تغییر رنگ پوست.
برای اطمینان از این که محافظت کافی از ضدآفتاب خود به دست می آورید، همیشه باید ضد آفتابی را انتخاب کنید که
محافظت Broad Spectrum داشته باشد یا مخصوصا اعلام کند که در برابر اشعه های UVA و UVb از پوست مراقبت می کند.
اشعه های UVA می توانند عمیق تر به پوست نفوذ کنند و به لایه درم برسند و
آسیب های سلولی و از دست رفتن کلاژن را موجب شوند که دلیل اصلی پیری پوست می باشد.
اشعه های UVB به لایه های بالایی پوست می رسند که اپیدرم نام دارد و موجب آفتاب سوختگی می شود.
بهترین ترکیبات جوانساز پوست
نام محصول: Bondi Sands Sunny Daze SPF 50 Moisturiser
بهترین ترکیبات جوانساز پوست
نام محصول: Caudalie Vino Sun Very High Protection Lightweight Cream 40ml
بهترین ترکیبات جوانساز پوست
نام محصول: Eve Lom Daily Protection + SPF 50
بهترین ترکیبات جوانساز پوست
نام محصول:ULTRA VIOLETTE Queen Screen Luminising Sunscreen SPF50+
بهترین ترکیبات جوانساز پوست
نام محصول: Avène Very High Protection Spray Sun Cream SPF50+ 200ml
بهترین ترکیبات جوانساز پوست
نام محصول: NIVEA SUN Protect & Moisture Sun Spray SPF50
آلفا هیدروکسی اسیدها
به خواص لایه برداری و درخشان کنندگی پوست خود مشهور می باشند و
جزء مهمی از روتین مراقبت از پوست ضد پیری محسوب می شوند.
در حالی که انواع مختلفی از آلفا هیدروکسی اسید ها (AHAs) وجود دارند،
از جمله گلیکولیک اسید، لاکتیک اسید و مالیک اسید، نقش اساسی آن ها تجزیه پیوند بین سلول های مرده پوست،
جلوگیری از کدری و آشکار شدن پوست باطراوت و درخشان می باشد.
گلیکولیک اسید بی شک سرشناس ترین AHA می باشد و زمانی که به درستی استفاده شود،
نتایج شگفت انگیزی به همراه دارد.
به طور ایده آل، گلیکولیک اسید باید به عنوان یک درمان قوی برای یک مدت زمان کوتاهی به کار رود تا
این که پایه ثابت روتین مراقبت از پوست شما باشد.
هم چنین مگر این که پزشک متخصص پوست به شما توصیه کند،
در غیر این صورت همیشه باید محصولاتی را پیدا کنید که گلیکولیک اسید کمتر از 10 درصد داشته باشد.
مندلیک اسید نیز به دلیل این که از مولکول های بزرگتری ساخته شده است،
یک AHA ملایم تر محسوب می شود که نمی تواند خیلی عمیق به پوست نفوذ کند.
این موضوع به این معنی است که می توانید آن را در دراز مدت نیز جزوی از روتین مراقبت از پوست تان قرار دهید.
شما می توانید از غلظت های اندکی بالاتر آن نیز استفاده کنید و نتایج خوبی را بدست بیاورید.
بهترین ترکیبات جوانساز پوست
نام محصول: Allies of Skin Mandelic Pigmentation Corrector Night Serum
بهترین ترکیبات جوانساز پوست
نام محصول: The Ordinary Glycolic Acid 7% Toning Solution 240ml
(برای خرید این محصول اینجا کلیک کنید)
سرامیدها
سرامیدها اغلب به عنوان پی و شالوده ساختمان پوست تان محسوب می شوند و
50 درصد از ساختار و ترکیب پوست را شکل می دهند.
آن ها نقش ضروری در محافظت از پوست در برابر عوامل مهاجم خارجی ایفا می کنند و
به حفظ حجم، صاف و هموار و سلامت پوست کمک می نمایند.
سرامیدها هم چنین موجب تقویت لایه سد دفاعی پوست برای حفظ و نگهداری رطوبت پوست می شوند و
به سالم نگاه داشتن سلول ها در کنار هم کمک می کنند.
این دقیقا چیزی است که موجب آبرسانی صاف و هموار و سالم ماندن پوست می شود.
در حالی که پوست به طور طبیعی سرامیدها را تولید می کند اما با افزایش سن پوست در این زمینه ضعیف عمل می کند.
به علاوه چیزهایی مانند استرس، آسیب های خورشیدی و
کم آبی می تواند پوست را در زمینه تولید سرامیدها ناتوان کند، از این رو استفاده موضعی از آن ها ضرورت می یابد.
بهترین ترکیبات جوانساز پوست
نام محصول: The INKEY List Ceramide Serum 30ml
بهترین ترکیبات جوانساز پوست
نام محصول: Sarah Chapman Comfort Cream D-stress Nourishing Recovery Cream
هیالورونیک اسید
به عنوان مولکول آبرسان جادویی شناخته می شود و می تواند 1000 برابر وزن خود را در آب نگاه دارد که
به این معنی است به گونه ای پوست را پر حجم می کند که هیچ ترکیب و ماده مراقبت از پوست دیگری این کار را نمی کند.
اسید هیالورونیک دقیقا چیزی است که ما به آن هموکتانت یا رطوبت رسان می گوییم،
زیرا رطوبت را از محیط به پوست جذب می کند و تاثیر آبرسان فوق العاده به همراه می آورد.
پوست به طور طبیعی اسید هیالورونیک تولید می کند، اما با افزایش سن،
ذخایر طبیعی ما شروع به تحلیل رفتن می کنند و از این رو استفاده موضعی از آن ها را ضروری می سازد.
زمانی که اسید هیالورونیک اسید روی پوست به صورت موضعی استفاده شود،
می تواند مانند یک اسفنج عمل کند و تمامی رطوبت هوا و محصولات مراقبت از پوست بعدی را جذب کند.
به همین دلیل است که متخصصان پوست توصیه می کنند که روی یک فرمول اسید هیالورونیک که
حاوی وزن های متعدد از این ماده می باشد، تمرکز کنید.
ضرورتا این موضوع به معنای اندازه های مختلف اسید هیالورونیک می باشد،
از این رو می تواند عمیقا به پوست نفوذ کند و در عین حال در سطح پوست نیز بنشیند تا
آبرسانی عمیق و ظاهر باطراوتی را برای پوست ایجاد کند.
بهترین ترکیبات جوانساز پوست
نام محصول: CeraVe Hydrating Hyaluronic Acid Serum All Skin Types 30ml
بهترین ترکیبات جوانساز پوست
نام محصول: La Roche-Posay Hyalu B5 Pure Hyaluronic Acid Serum for Face, with Vitamin B5
(برای خرید این محصول اینجا کلیک کنید)
نیاسینامید
ویتامین B3 یا نیاسینامید یک ترکیب همه جانبه در مراقبت از پوست با شواهد بسیاری برای مزیت های متعدد می باشد.
این ترکیب می تواند لکه ها، تغییر رنگ، زردی پوست و هم چنین خطوط ریز و چین و چروک را کاهش دهد.
فراتر از این ها، این ماده به بهبود عملکرد سد دفاعی پوست کمک می کند که
نه تنها موجب بهبود محتوای رطوبت پوست می شود،
بلکه هم چنین به مسائل مختلفی هم چون روزاسه و اگزما کمک می کند.
اگر کافی نیست، باید بگوییم که نیاسینامید هم چنین به کاهش ترشح چربی کمک می کند و
ضد میکروبی است که به کنترل آکنه و جوش کمک می نماید.
تمامی این ها و این که پوست به خوبی آن را تحمل می کند موجب شده است
ویتامین B3 یک از چند منظوره ترین ترکیبات مراقبت از پوست باشد.
بهترین ترکیبات جوانساز پوست
نام محصول: SUMMER FRIDAYS JET LAG MASK
بهترین ترکیبات جوانساز پوست
نام محصول: THE INKEY LIST NIACINAMIDE
(برای خرید این محصول اینجا کلیک کنید)
پپتیدها
زمانی که بحث جوانی پوست به میان می آید، پپتیدها ها هر جایی در
دنیای مراقبت از پوست به چشم می خورند و دلیل خوبی هم برای این موضوع وجود دارد.
آن ها تخمیر پروتئین هایی هستند که به روش های مختلفی کار می کنند.
اولین مورد این است که به پوست ما سیگنال های می دهند
(مثلا به فیبروبلاست ها در پوست سیگنال می دهند تا کلاژن بیشتری تولید کنند).
دوم این است که عوامل کمیاب را پیدا می کند و یا حمل می نماید
(مانند مس) که به پروسه هایی نظیر درمان زخم کمک می کند.
سوم این که موجب تحریک انقباضات و یا ریلکس شدن ماهیچه می شود و
چهارم این است که آنزیم های بد که مسئول پیری زودرس پوست هستند را مهار می کند.
رایج ترین پپتیدها در مراقبت از پوست پالمیتول تتراپپتید 7 (ضد التهاب)،
پالمیتول الیگوپپتید (تحریک کلاژن) و پالمیتول تری پپتید 1 (تحریک کلاژن) می باشند.
هنوز کار زیادی باید انجام شود تا اثربخشی پپتیدهای مورد استفاده در
خانه برای ارتقای جوانی به دلیل توانایی آن ها در نفوذ به پوست اثبات شود.
در هر صورت وعده های بسیار خوبی از این ترکیب در محصولات مختلف وجود دارد و
احتمالا عنصری است که در آینده شاهد مطالعات بیشتری در مورد آن خواهیم بود.
بهترین ترکیبات جوانساز پوست
نام محصول: Collagen Peptides
بهترین ترکیبات جوانساز پوست
نام محصول: Peptide Booster
روغن ایمورتل دیواین یوث لوکسیتان 