همه ما تجربه کرده‌ایم؛ درست قبل از یک قرار مهم یا جلسه کاری، ناگهان یک جوش زیرپوستی سرسخت روی صورت ظاهر می‌شود.
علت بروز این نوع جوش معمولاً ترکیبی از تجمع چربی، سلول‌های مرده پوست و باکتری‌ها در منافذ بسته پوست است. عواملی مانند تغییرات هورمونی، استرس، استفاده از لوازم آرایشی چرب و رژیم غذایی نامناسب نیز نقش مهمی در پیدایش آن دارند.
اما نگران نباشید! خوشبختانه با چند روش ساده و سریع می‌توانید جلوی التهاب را بگیرید و به روند بهبود سرعت بدهید. در ادامه این مقاله به نقل از مجله زوم لایف بهترین راهکارهای سریع برای از بین بردن جوش زیرپوستی را بررسی می‌کنیم.
تفاوت جوش زیرپوستی با انواع دیگر جوش‌ها
برخلاف جوش‌های چرکی یا سرسفید که در سطح پوست دیده می‌شوند، جوش‌های زیرپوستی در عمق پوست شکل می‌گیرند و به‌سختی دیده می‌شوند. درمان این جوش‌ها نیز معمولاً طولانی‌تر است، زیرا باید با روش‌هایی طبیعی یا دارویی، چربی و التهاب را از عمق پوست کاهش داد.
بهترین روش‌های از بین بردن جوش زیرپوستی
اگر دنبال روش فوری برای از بین بردن جوش زیرپوستی هستید، سه روش بیشترین تاثیر را دارند: کمپرس گرم برای باز شدن منافذ و تخلیه طبیعی، استفاده از داروهای موضعی ضدجوش مانند بنزوئیل پروکساید و سالیسیلیک اسید، و در نهایت بخور و پاکسازی ملایم برای نرم کردن پوست و کاهش التهاب. این سه روش کمک می‌کنند در مدت کوتاهی التهاب کم شود و جوش سریع‌تر خشک یا تخلیه شود.
روش اول: کمپرس گرم
کمپرس گرم به باز شدن منافذ پوست کمک می‌کند و باعث می‌شود چرک زیرپوستی راحت‌تر تخلیه شود. همچنین گرما جریان خون را افزایش می‌دهد و التهاب را کاهش می‌دهد.
چطور از این روش استفاده کنیم؟
- یک پارچه تمیز را در آب گرم (نه داغ) خیس کنید.
- آب اضافی را بگیرید و روی جوش بگذارید.
- به مدت ۱۰-۱۵ دقیقه، روزی ۲-۳ بار این کار را تکرار کنید.
نکته: از فشار دادن جوش خودداری کنید، زیرا می‌تواند باعث عفونت یا جای جوش شود.
روش دوم: استفاده از داروهای موضعی ضدجوش
ترکیباتی مانند بنزوئیل پروکساید و اسید سالیسیلیک به کاهش باکتری‌های مولد آکنه و خشک کردن جوش کمک می‌کنند. این روش سریع‌تر از روش‌های خانگی عمل می‌کند.
روش استفاده:
- صورت را با شوینده ملایم بشویید.
- مقدار کمی از داروی موضعی را مستقیماً روی جوش بزنید.
- روزی ۱-۲ بار استفاده کنید تا التهاب کاهش یابد.
نکته: در استفاده از دارو افراط نکنید، چون می‌تواند باعث خشکی و قرمزی پوست شود.
روش سوم: بخور و پاکسازی ملایم
بخار باعث باز شدن منافذ پوست می‌شود و راه خروج چربی و چرک محبوس‌شده را فراهم می‌کند. همچنین پوست را نرم و آماده برای درمان‌های بعدی می‌سازد.
روش انجام:
- یک ظرف آب داغ آماده کنید.
- حوله‌ای روی سرتان بگذارید و صورت خود را ۵-۱۰ دقیقه بالای بخار نگه دارید.
- پس از آن از یک تونر یا ماسک ضدالتهاب استفاده کنید.
نکته: اگر پوست حساس دارید، این روش را بیش از دوبار در هفته انجام ندهید.
نتیجه‌گیری
درمان جوش زیرپوستی به صبر، دقت و مراقبت مداوم نیاز دارد. با رعایت سه روشی که در این مطلب توضیح دادیم، می‌توانید در مدت کوتاهی پوستتان را شفاف و سالم نگه دارید.
منبع: https://zoomlife.ir/
