هر چیزی که باید درباره رتینول و رتینوئیدها بدانید

در این مقاله از مجله اینترنتی آرایشی بهداشتی هفتاد رنگ ، به شما همه چیز درباره رتینول و رتینوئیدها خواهیم گفت لطفا با ما همراه باشید .

می خواهیم شما را با یکی از ترکیبات مورد علاقه خود در دنیای مراقبت از پوست آشنا کنیم: رتینوئیدها.

یک عبارت کلی برای گروهی از ترکیباتی که از ویتامین A مشتق می شوند،

آن ها ترکیبات فوق العاده ای برای بازسازی پوست و مقابله با نشانه های پیری پوست می باشند.

ممکن است از قبل نام سرگروه این ترکیبات را شنیده باشید: رتینول.

یک محصولی است که به طور مکرر توسط کارشناسان توصیه می شود،

اما عملکرد این محصول و دنیایی از علم و دانش در پشت پرده این ترکیب قدرتمند، سوالاتی را به وجود می آورد.

همه چیز درباره رتینول و رتینوئیدها

رتینوئیدها چگونه کار می کنند؟

به طور خلاصه، رتینوئیدها می توانند با تحریک از بین رفتن سلول های مرده از سطح پوست و

هم چنین با تنظیم سلول هایی که در تولید الاستین و کلاژن دخیل می باشند،

بازسازی سلولی را افزایش دهند، هم چنین به پوست کمک می کنند تا صاف و هموارتر، روشن تر،

سفت و محکم تر شود، این در حالی است که ظاهر چین و چروک های پوست را هم کاهش می دهند.

وقتی ما در دوران کودکی به سر می بریم، بازسازی سلولی حداقل 3 تا 5 بار در روز روی می دهد،

اما با افزایش سن، این میزان کاهش پیدا می کند و زمانی که به سن 30 سالگی می رسیم،

این پروسه می تواند به هر 28 تا 45 روز به تعویق بیافتد و زمانی که سن مان از این هم بالاتر می رود،

این پروسه بازسازی به 45 تا بیش از 60 روز به تاخیر می افتد.

رتینوئیدها برای تاثیرگذاری روی علائم پیری پوست، بهبود بافت و تناژ پوست و

ایجاد پوستی روشن و درخشان شناخته شده هستند و بسیار در این زمینه قدرتمند عمل می کنند.

آن ها هم چنین می توانند برای درمان جوش و آکنه استفاده شوند.

همه چیز درباره رتینول و رتینوئیدها

رتینول در مقابل رتینوئید تفاوت بین این دو در چیست؟

رتینول ها به تنهایی مستقیما روی پوست تاثیر نخواهند گذاشت و

در واقع با خود آنزیم های داخل پوست کار می کنند تا به رتین آلدئید و رتینوئیک اسید تبدیل شوند.

به این ترتیب است که تاثیرگذاری بهتری دارند و بازسازی سلولی را افزایش می دهند.

سرعت این پروسه می تواند به چند عامل بستگی داشته باشد: درصد رتینول ها، میزان پایداری و ژنتیک.

اانواع قدرتمند این ماده نیز به رتینوئیدهای تجویزی باز می گردد، مانند ترتینوئین و Retin-A.

این دو به عنوان اسید رتینوئیک فرمول بندی می شوند، بنابراین وقتی روی پوست به کار می روند، نیاز نیست تبدیل شوند.

و اما یک نوع جدید از رتینوئیدها که رتینوئید گراناکتیو نام دارد که التهاب کمتری ایجاد می کنند و

به دلیل توانایی اتصال به گیرنده های رتینوئید در داخل پوست منحصر به فرد می باشند،

از این رو نیاز به تجزیه متالبولیک را از میان بر می دارند.

بهترین محصولات حاوی رتینول از برند اینکی لیست

همه چیز درباره رتینول و رتینوئیدها

نام محصول: Retinol serum

این محصول چه کار می کند؟

به منظور تاثیرگذاری روی علائم پیری، این سرم رتنیول ظاهر چین و چروک و

خطوط پوستی را با ریسک التهاب کمتر مورد هدف قرار می دهد.

از دیگر فواید آن می توان به بهبود شفافیت و تناژ پوست ناهمگون به منظور پوستی یکدست و روشن تر اشاره کرد.

1 درصد رتینول تثبیت شده RetiStar معادل حدود 0.05 درصد رتنیول است،

این در حالی است که رتینوئید گراناکتیو معادل 0.05 درصد هیدروکسی پیناکولون رتینوات می باشد.

در این سرم اسکالان به منظور آبرسانی و تسکین پوست نیز اضافه شده است.

چگونه باید از این محصول استفاده کنید؟

از ان فقط شب ها استفاده کنید.

روی پوست تمیز و بعد از هیالورونیک اسید (در صورت استفاده) به اندازه یک نخود از این سرم را روی پوست صورت و گردن ماساژ دهید.

بسته به سلیقه خود می توانید از مرطوب کننده، روغن یا هر دو‌ بعد از این سرم استفاده کنید.

استفاده از آن را از ۲تا۳ بار در هفته شروع کنید و اگر پوست شما تحمل داشت،

تعداد دفعات مصرف آن را به تدریج افزایش دهید.

همه چیز درباره رتینول و رتینوئیدها

نام محصول:  RETINOL EYE CREAM

این کرم دور چشم رتینول چه کار می کند؟

این کرم دور چشم شبانه برای کاهش خطوط ریز و چین و چروک فرمول بندی شده است و

در عین حال از از پوست ظریف و شکننده زیر چشم های شما محافظت می کند.

این کرم دور چشم از یکی از مشتقات ویتامین A با انتشار کم ساخته شده و

اثبات شده است که تولید کلاژن طبیعی را پشتیبانی می کند،

و در عین حال به اندازه ی کافی ملایم و مناسب برای استفاده اطرااف چشم ها می باشد.

3 درصدVitalease™  (رتینول) یک ترکیب رتینوئید تثبیت شده است و

در واقع یک فرمول با انتشار ملایم می باشد که معادل 0.09 درصد رتینول است.

نحوه مصرف:

از این کرم شب ها استفاده کنید.

در اتبدا با 1 تا 2 بار در هفته شروع کنید و بسته به میزان تحمل پوست خود، تعداد دفعات آن را افزایش دهید.

بعد از سرم هایی که استفاده می کنید، کمی از این کرم را روی انگشت خود گذاشته و

سپس به آرامی به حالت ضربه ای روی کانتور چشم خود بزنید و

سپس از مرطوب کننده ها یا روغن های همیشگی خود استفاده کنید.

هم چنین می توانید از این کرم برای خطوط اطراف دهان نیز استفاده کنید

( فقط مراقب باشید که با لب ها تماس نداشته باشد. )

چه قدر زمان می برد تا از رتینول نتیجه بگیریم؟

زمانی که بحث استفاده از رتینول می شود، پایداری و اراده برای استفاده همیشگی از آن حرف اول را می زند.

ممکن است تا شش هفته طول بکشد تا نتایج مورد نظر خود را مشاهده کنید.

سرعت این پروسه به چند عامل بستگی دارد: درصد رتینول، پایداری رتینول و ژنتیک.

با تمام این وجود، رتینول بسیار کند عمل می کند

هر چه مدت زمان بیشتری از آن استفاده کنید، نتایج بهتری مشاهده خواهید کرد.

ممکن است وسوسه شوید تا استفاده از برخی محصولات را افزایش دهید تا سریع تر نتایج مورد نظر را به دست بیاورید،

اما هرگز در استفاده از رتینول زیاده روی نکنید، استفاده بیشتر به معنی نتیجه بهتر و

زودتر نیست بلکه می تواند موجب التهاب و حساسیت پوست شود.

آیا برای پوست های حساس مناسب است؟

التهابات پوستی در ارتباط با استفاده از رتینول دور از انتظار نیستند.

به خاطر همین است که برند اینکی لیست محصولات حاوی رتینول خود را با انتشار کند و

آرام فرمول بندی کرده است تا این خطر را کاهش دهد.

با این حال اگر پوست حساسی دارید یا باردار و شیرده هستید،

توصیه می کنیم مرطوب کننده Bakuchiol اینکی لیست را امتحان کنید که جایگزین طبیعی برای رتینول به شمار می رود.

این محصول می تواند روی نشانه های پیری پوست تاثیر بگذارد و برای تمام انواع پوست مناسب است.

هر چند وقت یه بار باید از رتینول استفاده کرد؟

با  ۲تا۳  بار در هفته شروع کنید، اگر پوست شما تحمل استفاده بیشتر از این ماده را داشت،

به تدریج دفعات مصرف آن را افزایش دهید.

چه زمانی باید استفاده از رتینول را شروع کرد؟

توصیه می کنیم از سن ۲۵ سالگی شروع کنید تا به پوست زمانی که تولید کلاژن و

الاستین طبیعی آن شروع به کند شدن می کند، کمک کنید.

چرا نباید از رتینول صبح ها استفاده کرد؟

از جایی که رتینول باعث افزایش سرعت بازسازی پوست می شود،

همیشه پوست تازه و باطراوت در معرض نمایش قرار می گیرد.

این امر حساسیت پوست را به خورشید افزایش می دهد و به همین دلیل توصیه می شود که از رتینول شب ها استفاده کنید و

همیشه از کرم ضد آفتاب با محافظت گسترده (Broad Spectrum) و SPF30 در طول روز استفاده کنید.

آیا هنگام استفاده از رتینول با سایر محصولات باید مراقب بود؟

بله توصیه می کنم به طور همزمان از رتینول و آلفا هیدروکسی اسیدها استفاده نکتید،

زیرا باعث لایه برداری بیش از اندازه پوست و حساس تر شدن آن می شود.

به این ترتیب بهتر است آن ها را به صورت متناوب و یا در شب های مختلفی استفاده کنید.

هم چنین از ترکیب رتینول با محصولات حاوی ویتامین C خودداری کنید.

شما می توانید این دو را در اوقات متفاوت روز استفاده کنید.

RetiSTAR چیست؟ آیا همان رتینول است؟

RetiSTAR™ یک نوع پایدار رتینول می باشد که شامل توکوفرول، سدیم آسکوربات و

روغن کرچک هیدروژنه شده PEG-40 در تری گلیسیرید کاپریلیک/کاپریک می باشد تا تاثیرگذاری آن افزایش یابد.

کرم ها و سرم های حاوی رتینول سنتی می توانستند پوست را غرق در رتینول کنند که

موجب حساسایت و قرمزی پوست می شد.

آیا استفاده از رتینول در دوران بارداری مجاز است؟

اگر باردار و یا شیردهی هستید، استفاده از رتینوئیدها را به شما پشنهاد نمی کنیم.

اگر در صورت استفاده از این ماده روزاسه، اگزما و سایر مکلات پوستی را تجربه کردید،

با پزشک و متخصص پوست مشورت کنید.

بهتر است در این شرایط از مرطوب کننده Bakuchiol (باکوچیول) استفاده کنید.

منبع مقاله:

https://www.theinkeylist.com/blogs/news/ingredients-101-retinol-retinoids