نکاتی برای محافظت از پوست صورت

در این مقاله از مجله اینترنتی آرایشی بهداشتی هفتاد رنگ نکاتی برای محافظت از پوست صورت را برای شما گرد آوری کرده ایم و در واقع مراقبت پوستی روزانه شما باید اینگونه باشد،در ادامه با ما همراه باشید.

صبح ها
– پاک سازی
– مراقبت دور چشم

– سرم (انتخابی)
– مرطوب کننده

-ضد آفتاب اس پی اف 50
– آرایش

شب
– پاکسازی
– مراقبت دور چشم و سرم (انتخابی)
– مرطوب کننده

انتخاب سرم
– رتینول ( فقط شب )
– ویتامین سی
– هیالورونیک . هایدروکوینون 2-4 % ( فقط شب )
البته بعضی اوقات زمان کافی برای انجام تمام این مراحل رو نداریم ولی حداقل باید پاکسازی و مرطوب کردن رو دو بار در روز انجام بدید و در طول روز از ضد آفتاب با اس پی اف 50 استفاده کنید .

مصرف یک قرص پروبیوتیک در روز اجازه نمیده جوش بزنید!
استفاده از یک قرص پروبیوتیک با کیفیت بالا برای محافظت از  پوست صورتتان بسیار مفید خواهید بود،این قرص می تواند به سالم ماندن پوست، هضم غذا  ، لاغر شدن ،سلامت قلب و ایجاد تعادل در باکتری های روده کمک کند.

یک برند با کیفیت پروبیوتیک رو از یخچال مغازه های مواد خوراکی سالم تهیه کنید . پروبیوتیکی رو بخرید که حاوی میکروارگانسیم های زنده و سطح سویه مناسب سن و سلامت شما باشد .پیشنهاد میکنیم این قرص ها را  برای محافظت از پوست صبح و یا شب با شکم خالی میل کنید.

پوستتون رو دوست داشته باشید.