روتین مراقبت از پوست در شب
بهترین ترتیب برای استفاده از محصولات مراقبت از پوست در شب
در این مقاله از مجله اینترنتی آرایشی بهداشتی هفتاد رنگ ، به شما روتین مراقبت از پوست در شب را می گوییم لطفا با ما همراه باشید .
من روزهای بسیاری را صرف تحقیق درباره بهترین ترتیب
برای استفاده از محصولات مراقبت از پوست خود در شب نمودم و برای این کار دلایل مخصوص به خود را داشتم.
هم چنان که کالکشن محصولات مراقبتی من بیشتر و بیشتر می شد،
از خودم پرسیدم که اصلا آیا به درستی از آن ها استفاده می کنم یا خیر که معلوم شد بله اصلا روش درستی در پیش نگرفتم.
مراقبت پوست فراتر از این است که تنها چند کرم به صورت خود بزنید.
هر لایه دارای هدف خاصی است.
برخی از محصولات روی پوست نمدار به بهترین وجه عمل می کنند و برخی دیگر روی پوست خشک.
خر یک آن ها باید یک دقیقه جذب شوند تا بیشترین تاثیرگذاری را داشته باشند.
من امروز چیزی که در این زمینه فهمیده ام را با شما به اشتراک می گذارم،
زیرا پروسه صحیح می تواند این اطمینان را به وجود بیاورد که شما از کار کردن و سرمایه گذاری کردن روی پوست تان،
نهایت استفاده را می برید و به نتایج خارق العاده ای دست می یابید.
موارد اندکی وجود دارد که باید به یاد داشته باشید:
من هر روز از ترکیبی از محصولات پیشرفته و داروخانه ای استفاده می کنیم.
آن ها برای پوست من مناسب هستند، پوستم من حساس، کدر و در برخی بخش ها خشک و مستعد جوش است.
من سال ها با جوش های کیستیک دست و پنجه نرم می کردم و این موضوع واقعا اعتماد به نفس من را از بین برده بود.
یکی از دلایلی که در ابتدا خیلی تمایل نداشتم تا عکسم را در وبلاگ بگذارم، این بود که پوستم وحشتناک به نظر می رسید.
از زمانی که این رژیم مراقبت از پوست بخصوص را شروع کردم، پوستم بهتر از همیشه دیده می شود.
لطفا به یادداشته باشید که هدف این مقاله به اشتراک گذاشتن ترتیب استفاده از محصولات مراقبت از پوست و دلایل آن است.
هرکسی پوست و بودجه متفاوتی دارد.
از این رو از محصولاتی استفاده کنید که به بهترین وجه برای پوست شما کار می کنند.
و البته شما می توانید هر مرحله ای که برای شما مناسب نیست را برای خود حذف کنید.
روتین مراقبت از پوست در شب
بهترین ترتیب برای استفاده از محصولات مراقبت از پوست شبانه
قانون مهمی که باید رعایت کنید این است که محصولات مراقبت از پوست را بر اساس وزنی که دارند
به صورت لایه لایه استفاده نمایید، ابتدا با سبک ترین شروع کنید و همین طور به سمت ضخیم ترین محصولات پییش بروید.
در طول تمام پروسه تا جایی که می توانید با پوست خود ملایم رفتار کنید.
از کشیدن پوست خود پرهیز نمایید و از دستمال های آرایشی استفاده نکنید.
پروسه مراقبت از پوست من شاید خیلی زیاد به نظر برسد، اما در هر صورت هر شب 10 دقیقه طول می کشد
و این واقعا برای من روش دوست داشتنی برای تمام کردن یک روز از زندگی ام می باشد.
مرحله اول: من هر شب از شستشوی دوبل یا دو مرحله ای استفاده می کنم
ابتدا با یک شوینده بر پایه روغن ملایم شروع می کنم.
من عاشق این شوینده روغنی از تاچا هستم:
نام محصول: Tatcha The Camellia Oil 2-in-1 Makeup Remover & Cleanser
روتین مراقبت از پوست در شب
این محصول سبک و بدون بو است و میکاپ و آرایش تان را بدون این که پوست تان را خشک و ملتهب کند، ذوب می نماید.
من سال های سال است از آن استفاده می کنم و هیچ وقت از آن دست نمی کشم.
بعد از آن از یک شوینده ژلی استفاده می کنم، محصول مورد علاقه ام نیز Drunk Elephant’s Gel Cleanser No. 9 است.
روتین مراقبت از پوست در شب
این شوینده تمامی میکاپ، ضد آفتاب، کثیفی ها و آلودگی های روز را از روی پوست پاک می کند
و از این رو سایر محصولات بازسازی و احیای پوستی که می خواهید به کار ببرید، بهتر و بیشتر روی پوست تاثیر می گذارند.
مرحله دوم: ماسک صورت- اختیاری
همیشه ماسک را روی پوستی که تازه شسته و تمیز کرده اید، استفاده کنید.
من هر روز از ماسک استفاده نمی کنم، واقعا هیچ کس هر روز برای این کار وقت ندارد،
اما هر هفته یک بار از آن ها به کار می برم، معمولا شب های جمعه.
ماسک مورد علاقه من که اکثر اوقات هم از آن استفاده می کنم، INSTANT DETOX MASK ENERGETIC C می باشد.
روتین مراقبت از پوست در شب
این ماسک برای تمیز کردن منافذ و روشن شدن پوست عالی عمل می کند.
در بهترین شرایط استفاده از آن فقط 5 دقیقه زمان می برد.
زمانی که رویداد مهمی پیش رو داشته باشم و می خواهم پوستم سفت و لیفت شده تر به نظر برسد،
از Hana Cure all in one facial kit استفاده می کنم.
روتین مراقبت از پوست در شب
شاید استفاده از این پکیج اندکی وقت زیادی ببرد، اما واقعا تاثیر فوق العاده ای دارد.
مرحله سوم: تونر
از یک تونر بعد از شستشوی صورت خود و قبل از مرطوب کننده استفاده کنید.
من با تونر REN AHA Toner شروع می کنم.
روتین مراقبت از پوست در شب
من از نتایجی که این تونر برای من به ارمغان می آورد، بسیار راضی هستم.
یک تونر باید به طور ملایم لایه برداری کند، پوست را روشن نماید، سفت و محکم و آبرسانی کند
این محصول تمام این کارها را در فرمول خود دارد.
هم چنین به اندازه ای ملایم است که بتوانید هر روز از آن استفاده کنید.
آن را روی صورت و گردن خود بعد از شستشوی بزنید و اجازه دهید تا روی پوست تان بماند
و سپس آماده باشید که سرم ها و روغن های دیگر خود را به کار ببرید.
مرحله چهارم: روغن ها و سرم ها
روغن ها و سرم ها دارای غلظت های بیشتری از مواد تشکیل دهنده می باشند.
آن ها بهتر به پوست جذب می شوند و استفاده مقدار اندکی از آن ها کفایت می کند.
بسیار اهمیت دارد تا به یاد داشته باشید که اجازه دهید هر یک از آن ها برای یک یا دو دقیقه روی پوست تان بماند و سپس سراغ مرحله بعد بروید.
من سال ها است که از Vintner’s Daughter استفاده می کنم.
واقعا این محصول گویی برای این دنیا نیست و از دنیای دیگری آمده است.
روتین مراقبت از پوست در شب
شاید قیمت این محصول اندکی دیوانه کننده به نظر برسد و یا این که احساس کنید که دارید ولخرجی می کنید،
اما من شخصا یک بار آن را با یک محصول دیگر جایگزین کردم و واقعا نتیجه به دست آمده باعث شد اهمیتی به قیمت آن ندهم.
این بهترین محصولی است که تا به حال برای پوست خود استفاده کرده ام.
چیزی که می توانم به شما بگویم این است که از زمانی که از این محصول استفاده می کنم،
اصلا جوش نمی زنم و پوستم جوان تر به نظر می رسد.
من از آن بعد از تونر استفاده می کنم، از این رو تمامی مواد تشکیل دهنده آن فرصت مناسبی دارند تا در پوستم جذب بشوند.
برای استفاده چند قطره از آن را کف دست بریزید و به آرامی سرم را به صورت و گردن خود فشار دهید.
مرحله پنجم: رطوبت پوست خود را ارتقاء دهید
من اجازه می دهم که Vintner’s Daughter برای یک دقیقه روی پوست من بنشیند.
سپس از Super Bounce from Glossier استفاده می کنم.
روتین مراقبت از پوست در شب
این محصول ترکیبی از 2 درصد اسید هیالورونیک و ویتامین B5 حرفه ای می باشد
که موجب افزایش آبرسانی پوست تان می شود.
بیایید اندکی درباره هیالورونیک اسید صحبت کنیم، چون این کلمه “اسید” من را به فکر فرو می برد.
من احساس می کردم که این ماده به دلیل داشتن اسم اسید خیلی سخت و قوی است اما در عوض واقعا تسکین دهنده و آبرسان بود.
این ماده رطوبت را در پوست نگاه می دارد و پوست را پر و برجسته نشان می دهد.
بسیار اهمیت دارد تا آن را روی پوست نمدار استفاده کنید،
از این رو اسید هیالورونیک می تواند به آب بچسبد و فعالیت خود را آغاز نماید.
از این رو من Vintner’s Daughter را به پوستم می زنم و اجازه می دهم
که روی پوستم بنشیند و سپس مقداری آب روی صورتم اسپری می کنم.
بعد از آن، از این محصول روی پوست صورت و گردنم به کار می برم.
چیزی که درباره Super Bounce From Glossier دوست دارم این است که برخلاف محصولات هیالورونیک اسید دیگر،
اصلا حالت چسبناکی ندارد، از این رو بدون این که بقایایی از خود به جای بگذارد، وارد پوست تان می شود.
مرحله چهارم: کرم دور چشم
من از یک سال پیش استفاده از کرم دور چشم را کنار گذاشتم.
به نظر می رسید با توجه به محصولاتی که در روتین مراقبت از پوستم استفاده می کنم،
ضرورتی ندارد اما صادقانه بگویم که اشتباه هم نکردم.
اما اگر شما ترجیح می دهید که از یک چنین محصولی استفاده کنید، بهتر است آن را به آرامی اطراف چشم های تان بزنید.
مرحله پنجم: رتینول و رتینوئید
اگر شما نزدیک یا بالای 40 سال هستید، از استفاده از کرم حاوی رتینوئید و رتینول مزیت های بسیاری به دست می آورید.
رتینوئید نسخه قدرتمند تر از رتینول است و اجازه می دهد تا سلول های پوست تان سریعتر بازسازی و احیا شوند.
معمولا رتینوئید با نسخه پزشک مصرف می شود، این در حالی است که رتینول در محصولات داروخانه ای رایج نیز وجود دارد.
بسته به این که چه محصولی استفاده می کنید و پوست تان چقدر تحمل دارد،
از مقدار اندکی از آن چند بار هفته استفاده کنید،
زیرا این دو ماده می تواند پوست را خشک کرده و حتی پوست تان را بسوزاند.
من فقط می توانم از رتینول استفاده کنم، زیرا پوست من بسیار حساس است،
اما هم چنین می توانم از ROC RETINOL CORREXION® Deep Wrinkle Night Cream هر شب استفاده نمایم، بدون این که مشکل و مسئله ای برایم پیش بیاید.
روتین مراقبت از پوست در شب
در حالی که هیالورونیک اسید توسط پوست نمدار فعال می شود،
بهتر است محصول حاوی رتینوئید را به طور کلی روی پوست خشک استفاده کنید.
مطمئن شوید که هر سرم و روغنی که استفاده می کنید کاملا قبل از این که رتینوئید را به کار ببرید، جذب پوست شده اند.
سپس اجازه دهید حداقل 20 دقیقه بگذرد، سپس از کرم شب خود استفاده کنید.
مرحله پنجم: کرم شب
پوست شما در حالی که خواب هستید، پروسه بازسازی و احیای خود را شروع می کند،
از این رو قرار دادن یک لایه کرم شب به این پروسه کمک شایانی می کند.
من از کرم های شب بسیاری استفاده کرده ام.
مانند La Mer makes an incredible (and incredibly expensive) one
روتین مراقبت از پوست در شب
هم چنین برای چند ماه از Estee Lauder NightWear نیز استفاده کردم و از نتایج آن نیز راضی بودم.
روتین مراقبت از پوست در شب
اخیرا از Drunk Elephant F-Balm™ Electrolyte Water Facial Mask نیز استفاده می کنم
و تقریبا در روتین مراقبت از پوستم به جایگاه ثابتی دست یافته است.
روتین مراقبت از پوست در شب
من آن را جزو روتین شبانه ام قرار دادم و درست قبل از خواب استفاده می کنم.
این امر موجب می شود تا رتینوئید و رتینول زمانی برای جذب شدن داشته باشند.
منبع مقاله:
https://thewelldressedlife.com/the-best-order-to-apply-your-skincare-at-night/
کرم مرطوب کننده تارت 
مرطوب کننده هایلایتینگ تارت